Фитнес вашего оргазма | страница 2

Нужен ли нам секс для здоровья? Удивим вас, но нет. Без секса люди живут, не умирают, и никаких проблем со здоровьем у них нет. Статистика настоящего времени показывает, что многие вообще сознательно отказываются от секса, становясь анти-сексуалами. Есть люди со слабой половой конституцией. Секс им нужен вообще всего пару раз в год. И никто из них не болеет, не имеет гинекологических или урологических проблем и «застоя в области таза». Важность секса для здоровья очень сильно преувеличена. Так о чем же тогда эта книга, если жить можно и без секса?

Согласитесь, что жить можно и без бега. Жить можно, даже если вы все время сидите за компьютерным столом и работаете по 24 часа в сутки. Жить можно всегда и практически при любых обстоятельствах. Но вы же помните, что если вы что-то делаете, то делать это надо так, как заложено природой? И если уж вы занимаетесь сексом, то наличие оргазма все-таки обязательно. Это и есть принцип «правильности» секса.

Конечно, существует достаточно психологических и физиологических причин отсутствия оргазма и даже болезненных и неприятных ощущений во время полового акта.

В таких случаях мы настоятельно рекомендуем обращаться к соответствующим специалистам за решением данных проблем и не заниматься самодиагностикой и самолечением.

Но если вы здоровый и уверенный в себе человек, секс в жизни которого присутствует постоянно и приносит удовольствие, то эта книга для вас. Неважно, мужчина вы или женщина, вам двадцать лет или пятьдесят шесть. Если в вашей жизни есть секс, то вы просто обязаны сделать так, чтобы он приводил к оргазму. Яркому, сильному и здоровому оргазму. И мы вам поможем к этому прийти.

Есть для достижения и яркости оргазма один очень важный, но часто упускаемый специалистами момент – это РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА, которые НЕОБХОДИМЫ как ЖЕНЩИНАМ, так и МУЖЧИНАМ.

Но перед тем как приступить непосредственно к практике, сначала несколько слов теории.

В последнее время в мире фитнеса большое внимание уделяется тому, что скрыто от глаз. Речь идет о такой хрупкой внутренней конструкции, как мышцы тазового дна. Эти мышцы поддерживают снизу внутренние органы, которые под силой гравитации год за годом стремятся опуститься все ниже и ниже, что может привести к появлению таких проблем, как:

● пролапс внутренних органов;

● недержание мочи;

● нарушение половой функции;

● ослабление мышц живота;