Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду | страница 53



. К несчастью, стыд, страх и ощущение, что социум их заклеймил, заставили многих из них порвать с кругом своего общения. Один из нас пережил это на собственном опыте в 1985 году.

«Болеть никто не хочет» — рассказ Дайан

Когда моя невестка покончила с собой, я случайно встретила подругу семьи.

— Я слышала, что произошло с Пегги, но на похороны не пойду, — выпалила та, повернулась и собралась выскочить за дверь.

— Погоди. Почему? — спросила я, догнав ее.

— Это бы значило, что я одобряю самоубийства, — заявила она, поворачиваясь ко мне.

— А если бы она умерла от рака, ты бы пошла?

— Конечно, — ответила она с самодовольной улыбкой.

— Никто не хочет болеть или умереть от болезни.

— Но и от биохимических или психических расстройств никто страдать не хочет, а это основная причина самоубийств, — сказала я.

— Ну, я просто считаю, что нельзя ходить на похороны людей, которые покончили с собой. Так и другие могут захотеть.

— Какие другие? Чего захотеть? — спросила я.

— Те, кто пойдет на похороны, могут решить, что это нормально, и сделать то же самое, — ответила она.

— Может, тебя ввести в курс дела? — спросила я в раздражении.

За последние 45 лет количество самоубийств по всему миру выросло на 60 %; только за этот год в мире покончит с собой примерно один миллион человек [27]. Эта статистика заставляет анализировать причины самоубийств и искать способы предотвратить как их, так и социальную стигматизацию и стыд, связанные с последствиями суицида близкого человека.

Что до причин, чаще всего на самоубийство человека толкают химический дисбаланс в организме и депрессия (90 %). Большое количество проводимых в настоящее время исследований посвящено выявлению людей, подверженных суицидальным мыслям, и тому, как можно предотвратить самоубийства [28]. Социальные стигмы, стыд и страх, связанные с этим видом смерти, постепенно уменьшаются благодаря просвещению.

Например, педагоги сейчас избегают использования устаревшего выражения «покончил жизнь самоубийством» (англ, committed suicide), которое возникло еще в Древнем Риме и в Англии, когда считалось, что люди убивают себя, чтобы не платить налогов (и это было уголовным преступлением). Более приемлемы теперь выражения «совершить самоубийство» (англ, suicide, complete suicide) и «умереть в результате суицида» (англ, die by suicide).

В библиотеках, книжных магазинах и в интернете сейчас много разнообразной информации на эту тему. Обширные данные собрали организации, в том числе Американская ассоциация суицидологии (American Association of Suicidology), Национальный ресурсный центр по предотвращению самоубийств и помощи суицидентам (the National Resource Center for Suicide Prevention and Aftercare), Австралийский институт по изучению и предотвращению самоубийств (the Australian Institute for Suicide Research and Prevention) и ВОЗ. Читателей, желающих узнать больше об этом вопросе, мы просим ознакомиться с разделом ресурсов в конце книги: мы перечислили там ассоциации, организации, психологические центры, помогающие пережить горе, книги и журналы, интернет-сайты и другие источники информации по этой теме.