На тему спорта мне обычно задают вопросы, за которыми на самом деле угадывается желание найти весомую причину, чтобы отлынивать от нагрузок. Я выделил две самые популярные отговорки, которые в реальности представляют собой всего лишь способ самообмана.
«Я старый, больной и толстый — ну, куда мне смешить людей?»
В наш беговой воскресный клуб пришел весьма тучный парень среднего возраста. Было заметно, что лишний вес доставлял ему серьезный дискомфорт. Он, можно сказать, немного подставлялся, обращал на себя внимание людей в парке, вызывал сочувственные взгляды, получал послабления от тренера и партнеров по занятиям. Конечно, образцом стройности он никогда не станет, но то, что сильно похудеет, — только вопрос времени. Всего за два месяца он скинул 10 кг, а в 2018 году участвует в триатлоне.
Нет времени. Совсем нет.
Когда вы чего-то хотите, то возможности находятся. Для утренней пробежки мне надо было найти 30 минут, а в плотном расписании их не было физически. Но я их нашел, поступив следующим образом. Раньше мой водитель утром приезжал за мной и ребенком: ехали сначала в школу, потом в офис — в итоге я терял 30–40 минут. Теперь водитель сначала отвозит ребенка в школу, пока я бегаю на балконе, затем машина забирает меня из дома и везет на работу.
Я хочу затронуть еще одну тему, важную для собственников. Часто владельцы компаний попадают в так называемую ловушку собственника, что обычно происходит в консалтинговом, юридическом, рекламном и подобных видах бизнеса.
