Чем хороши для руководителей циклические виды спорта? Тем, что в них вы отвечаете только за себя, ведь в беге, плавании, велоспорте пенять не на кого, кроме как на самого себя. Для индивидуалистов-западников, может быть, важнее играть во что-то командное, потому что они более склонны к индивидуальной ответственности. Русского же человека надо вытаскивать из команды, ставить перед строем и говорить: «Вот тебе велосипед — езжай».
Правильно и индивидуально подобранный вид спорта с регулярными нагрузками и периодическими выступлениями хотя бы в любительских соревнованиях позволяет поддерживать высокий тонус. Например, Олег Тиньков — велосипедист; Роман Авдеев, основатель Московского кредитного банка, занимается бегом; Андрей Шаронов, президент школы управления «Сколково», также бегун, выглядит хорошо, подтянуто, демонстрирует высокий уровень энергии.
При выборе своего вида спорта целесообразно пробовать, тестировать и ориентироваться на собственные ощущения.
Например, еще в университете я понял, что не являюсь командным игроком: когда во время игры в футбол ко мне попадал мяч, я вел его сам и бил по чужим воротам тоже сам. Достаточно большой объем обратной связи о том, что надо было отдавать пас в той или иной ситуации, убедил меня, что это не моя история.
Полгода я занимался боксом. Как-то раз меня поставили в спарринг с соперником, который явно был более подготовленным. Во втором раунде мне сломали два ребра. Я упал, но поднялся, продолжил бой и продержался все раунды. В результате я узнал о себе две вещи. Первый вывод: бокс — это не мое, второй: я боец и ничего не бросаю. Могу проиграть, но не сдамся.
Кроме того, одно время я пробовал и тяжелую атлетику, но опять-таки понял, что это не мой вид спорта, и в результате пришел к бегу.
Объединим сотрудников и клиентов в команду
Как спорт может работать в жизни компании? Что вы могли бы сделать как руководитель?
Неплохой вариант — собрать собственную корпоративную команду и посмотреть, нельзя ли ее расширить за счет клиентов и других партнеров.
Один из собственников компании из Ярославля занимается бегом. Компания открыла собственный беговой клуб и уже третий год выставляет на марафон и полумарафон корпоративную команду. Год от года команда растет, так что разговоры в столовой во время обеденного перерыва идут в том числе о том, кто как пробежал и кто как готовится. Люди стали активнее, добрее, больше общаются друг с другом.
