Суставы | страница 33
Известно, что у некоторых из них есть побочные эффекты, связанные с нарушением сердечного ритма. И хотя вероятность осложнений довольно небольшая, врачи ищут более безопасные препараты и далеко не всегда берутся использовать эти новые лекарства длительного действия.
Магнитотерапия и электроиммуностимуляция
Что касается физиотерапевтических процедур, то неплохо зарекомендовало себя воздействие магнитом. Нахождение в хорошем сильном магнитном поле является противоотечной процедурой, а как только уходит отек, уходит и боль. Но не всем больным это может помочь. Для ощутимого результата, должны применяться сильные магнитные поля, а для этого нужны специальные хорошие стационарные машины. Маленькие магнитики, которые приклеиваются в области коленного сустава, – это имитация.
Помимо магнитов, используются и другие физиотерапевтические процедуры, например, электроиммуностимуляция.
Вообще любая физиотерапия сама по себе малоэффективна. Физиотерапия должна сочетаться с рациональной мышечной деятельностью. Только в этом случае физиотерапия позволяет мышцам работать лучше, снижает отек, дает какую-то более рациональную стимулирующую нагрузку и, в конечном счете, помогает. Поэтому электроиммуностимуляция эффективна только в сочетании с лечебной физкультурой.
Легче предупредить, чем лечить!
Общее мнение врачей таково, что заболевания суставов легче предупредить, чем в дальнейшем лечить. А если дело дошло до хирургической операции, то нет вообще никакого выбора. Заболевания суставов развиваются очень медленно и чаще всего проявляются в определенном возрасте.
Основной способ профилактики заболеваний суставов – умеренная, дозированная физическая активность. Она позволяет сохранить суставы относительно здоровыми до преклонных лет. Есть и другие способы предупреждения болезней суставов, но абсолютных рекомендаций, четкого рецепта нет.
Физическая нагрузка необходима. Не нужно «щадить» сустав, но и совершать над ним насилие нельзя. Некоторые пациенты говорят: «У меня уменьшается амплитуда движений, я стараюсь разработать сустав, а он у меня болит только больше». Если движения в суставе уменьшаются, не стремитесь их увеличить. Нужно сохранить те возможности, которые у вас есть на сегодняшний день. Важно также вовремя обратиться к специалистам-терапевтам для того, чтобы оценить уровень мочевой кислоты в крови. Иногда нужно совершенно изменить диету. Многие люди сейчас имеют обменные нарушения. Это не только подагра! И действительно, очень часто можно скорректировать свое состояние изменением рациона питания.