3. Что самое страшное произойдет, если кто-то перестанет считать вас авторитетом?
Помните, что страх – великий обманщик. Он будет пугать вас, говорить, как все будет ужасно. Вспомните свой жизненный опыт. Насколько сбывались ваши прогнозы? Часто ли вам удавалось предсказать свое будущее?
Со страхом нужно подружиться. Представить в деталях, что будет происходить. Как именно вы потеряете свой авторитет? При каких обстоятельствах? Кто будет рядом в этот момент? Что они подумают про вас? Как вы будете себя чувствовать? Испытывали ли вы уже эти эмоции при других обстоятельствах?
На чем основывается ваш прогноз? На вашем прошлом опыте? Или в результате наблюдения за другими людьми?
Пытайтесь отделить зерна от плевел. Разделите факты от домыслов. Составьте план действий. Лучше сделать это на бумаге.
Итак, мы представили картинку, которая нас пугает. Теперь мы знаем, какие образы будущего вас терзают.
Но прогнозы – дело неблагодарное. Они редко сбываются так, как мы ждем. Но на наше самочувствие в реальности прогнозы имеют самое непосредственное влияние. Мы тревожимся раньше времени.
Суетимся, не можем расслабиться и мучаемся.
Нас пугает иллюзия, которую мы приняли за реальность.
Но мы не можем точно знать, каким будет будущее. Даже если мы учтем огромное количество факторов, в любой момент может вмешаться что-то непредсказуемое и перемешать все карты. Поэтому большинство предсказаний всегда ошибочны.
Вам нужен план, который будет учитывать разный вариант развития событий.
Если вы еще раз перечитаете свой прогноз, то с большой долей вероятности увидите, что он либо позитивный, либо негативный.
Такой взгляд на вещи мешает воспринимать фактическое положение дел. Вы не замечаете полутона, только черное и белое.
Когда вы поймете, как обстоят дела на самом деле, то можно перейти к планированию своих действий.
Ответьте на три вопроса.
1. Чего я хочу?
Возможный ответ: «Я хочу сохранить свой авторитет».
2. Что я могу сделать сейчас, чтобы поддержать свой авторитет?
Возможный ответ: «Я могу составить список конкретных действий, которые помогут укрепить и сохранить авторитет».
3. Какие навыки следует улучшить? В чем не хватает компетенции? Где можно набраться опыта?
Важное дополнение: эти действия должны быть реализуемы в ближайшей перспективе (неделя, месяц). Какой шаг вы можете сделать уже сегодня?
Иначе план так и останется на бумаге. А в мыслях снова будет только тревога за будущее.
В конце этой главы хочу еще раз напомнить, что такое
