Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь | страница 39
Ведь очевидно, что у мамы с грудничком время детского сна – это один контекст, время активности ребенка – другой. Это контекст созависимости, и если научиться им пользоваться (т. е. понимать и принимать, что в нем возможно-невозможно), все получается.
#domvardost_заметкинаполях
Если идея с контекстами нравится, скачайте какое-нибудь приложение – MyLifeOrganazed, TickTick, Remember the milk, Хаос Контроль и т. п. Это отличный вариант для очень ответственных и любящих записывать дела в деталях, по сотням сфер. Плюс в том, что так вы не перегружаете себя лишней информацией про «надо-надо-надо-надо». Например, в контексте «могу делать рядом с ребенком» вы увидите кратенький конкретный список. Фокус внимания – это всегда способ сохранения сил и эффективности.
В разноске по приоритетам можно допустить главную ошибку: перепутать «важное» и «срочное». Важное (которое берется из ваших ключевых целей на неделю, на месяц, на год) очень часто выглядит как несрочное. К этому, например, может относиться подготовка к празднику (а здесь часто ЗАРАНЕЕ нужно продумать меню, подарки, подготовить приглашения и т. п.). Если дела такого типа не закладываются в расписание в раздел «сделать обязательно» и не делаются шаг за шагом заблаговременно, это оборачивается повторяющимися авралами.
Как действовать?
В графу «сделать обязательно» в первую очередь помещайте не текучку (она и так просочится в любое расписание), а две-три задачи, касающиеся ГЛАВНЫХ целей.
И они должны быть в верхних позициях списка.
Далее, верно определяйте приоритетность сроков. Ведь нужно не именно СЕГОДНЯ постирать пуховик, а сделать так, чтобы он был чистым и сухим к лыжной прогулке в субботу. Поэтому совершенно без разницы, когда вы его постираете – в понедельник, вторник или в четверг. Важно понимать, к какому сроку нужен результат. У вас будет большой список дел, и чтобы верно распределить, что важно сделать именно сегодня, а от чего можно отказаться (в пользу отдыха в том числе), надо сначала составлять перечень всего-всего на период (для быта лучше всего – на неделю) и лишь потом раскидывать дела по дням. Обязательно оставьте «воздух» в расписании, то есть запас времени и сил, – непременно же свалится что-то внеплановое. Так, от общего к частному и соберется план на день: «обязательно-желательно-при удачной ситуации».
Если коротко:
Если длинно:
Обязательно визуализировать свое расписание любым доступным способом:
