У всех есть такие мелочи, которые поднимают настроение. И все же, если вы дисциплинированный, бережливый человек, который читает книги по саморазвитию, думаю, вы не используете «пряники» так часто, как могли бы. Это разумно в отношении нездоровых или дорогих «пряников». Но для большинства из них страх перед наслаждением неуместен. Вам же будет приятнее заполнять список дел хорошей качественной ручкой, а не бесплатным карандашом из IKEA, верно?
Инвестирование в ваше счастье означает либеральное использование «пряников». Я недавно поняла это, когда писала посты на тему Дня благодарения — я решила в течение 30 дней ежедневно записывать три вещи, за которые благодарна. Конечно, после этого эксперимента я стала чуть больше смотреть на светлую сторону жизни.
Но мой настоящий прорыв произошел в один из по-настоящему паршивых дней, когда все шло наперекосяк. Я была мрачна, как серое небо, но около полудня вспомнила, что вечером должна записать три вещи, за которые благодарю этот день. Это навело меня на мысль: остаток дня нужно использовать так, чтобы создать эти три вещи. Я тут же оставила свой компьютер, села в машину и отправилась в одно очень красивое место. Я не спеша прогулялась, заплатив за это канистрой бензина. Затем я остановилась в любимом ресторане и взяла еду навынос. Уже дома, после того как дети ушли спать, я, прихватив с собой веселую книжку, спряталась с бокалом вина, чтобы почитать. Вуаля! Хороший день, с часами, потраченными на то, что делает меня счастливой. И мне даже не потребовался выигрыш в лотерею.
Итак, мы поговорили про деньги. Но, как мы уже выяснили, инвестирование в счастье — это не только про деньги. Время — это тоже ресурс. Он также может приносить счастье и обеспечивать чувство свободы времени. Крис Карнил убедился: хотя час времени — это всегда час времени, не все часы одинаково подходят для разных вещей. Все дело в слиянии вашего уровня энергии и требований других людей. Если вы оставите важные дела «на десерт», то к тому времени, когда вы вспомните про них, у вас, скорее всего, не будет сил ни на что, кроме как рухнуть в постель. Если вы управляете людьми, нельзя откладывать такие дела даже до середины дня — вы быстро почувствуете, что вас разрывает на части. Ощущение спешки связано с ощущением нехватки времени. Делая то, что вам важно в первую очередь, вы открываете для себя время.
В этом заключается прелесть утра. Каждый раз, когда я встречаю людей с большими амбициями и загруженностью, я предлагаю им рассмотреть утренние часы как возможность вписать что-то еще в свой график.
