Цель стоицизма – сделать жизнь осознанной. Мы называем этот жизненный опыт добродетелью. Взрастив в себе эту добродетель, приобретаешь набор морально-нравственных устоев. Осознанный (то есть добродетельный) человек удовлетворен собой и своей жизнью, он спокоен, оптимистичен и нацелен на преобразование мира вокруг себя.
МИФЫ И ОШИБОЧНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ
Может быть, вы никогда не слышали о философии стоицизма, но с ее проявлениями наверняка сталкивались. Слово «стоический» сейчас обычно используется, когда речь идет о людях, сохраняющих самообладание в моменты неудач. Быть мужественным и стойким похвально, но иногда это может повлечь за собой и проблемы, и вред для здоровья. Если вы подавляете свои эмоции, скрываете свои переживания от окружающих, а разобраться с этими переживаниями не пытаетесь, ничем хорошим это не кончится. Такое поведение – это никак не Стоицизм с большой буквы «С». Уже античные стоики боролись с такой трактовкой их философии. Человек не должен молча терпеть и превращаться в бездушную статую. Стремление жить полноценной жизнью делает ее эмоционально насыщенной. Отслеживая и постоянно анализируя свои чувства, можно выработать позитивное отношение к миру.
Ошибочно также считать стоиков пассивными. Стоицизм утверждает, что человек может справиться с любой ситуацией, что нужно принимать мир таким, какой он есть. Некоторые люди приравнивают такой подход к апатии: «Зачем меняться, если можно быть счастливым, не решая проблем и не преодолевая трудности?»
Принятие у стоиков на самом деле трактуется как уверенность, которую человек чувствует, когда сталкивается с жизненными неурядицами. Пассивность – это скорее следствие страха, а не принятия. Задумайтесь: когда кто-то ведет себя с вами нахально и агрессивно, случается ли вам уступить требованиям просто из опасения, что активное противостояние лишь усугубит ситуацию? Стоик выбирает, как реагировать – стерпеть или начать активное противостояние. Если собеседник выдвигает несправедливые требования, стоик, конечно, будет выступать на стороне справедливости.
Стоицизм учит нас объективности, которая помогает принимать верные решения. Бездействие и нерешительность перестанут быть проблемой. Направляя внимание на то, что вы можете контролировать, вы сможете совершать эффективные действия.
Прежде чем подробно рассмотреть методы, которые предлагает стоицизм, давайте посмотрим, как и где зародилось это философское направление.
