Сорго относится к растениям семейства злаковых или мятликовых, в природе существует более 30 видов. Его зерна могут иметь различную окраску, быть как белого, так и черного цвета. Сорго растет в странах с жарким климатом, не боится засухи, но не переносит морозов и сразу погибает.
Исследователи считают его родиной северо-восточную Африку, поэтому второе его название – суданская трава. По данным ученых выращивать сорго в Африке начали в VI веке до н. э., в Европу же зерна попали в XV веке н. э. В Америку сорго завезли в XVII веке.
Есть несколько видов сорго:
– зерновое сорго, похожее на просо. Зерна имеют светло-желтый или черно-коричневый окрас, используются для приготовления крупы, муки или крахмала, из которых делают выпечку;
– сахарное сорго, чьи стебли идут для приготовления различных сиропов и патоки;
– травянистый сорт используют как корм для домашнего скота;
– техническое или веничное сорго применяется для изготовления бумаги и плетеных изделий;
– лимонное сорго используется как приправа в кулинарии, а также в парфюмерной и фармацевтической промышленности.
К уборке сорго готово, когда его зерна становятся твердыми и крошатся при нажатии. Если же при нажатии на зернышко выделяется жидкость, похожая на молоко, то злаки еще не созрели.
В состав зерен входят клетчатка, белки, углеводы, минеральные вещества и жиры. В нем есть витамины В>1, В>2, В>3, В>5, В>6, В>7, В>9, Е. Из минералов – кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий, селен, натрий, цинк, молибден. Энергетическая ценность – 340 ккал.
Этот набор компонентов способствует улучшению работы головного мозга и сердечно-сосудистой системы. В составе сорго имеются вещества, действующие как антиоксиданты, способствующие очищению и защите организма.
