Как легким движением пальцев прокачать свой мозг | страница 45



Но посмотрите на себя со стороны: разве вы хотите поглупеть?..

ЧЕМ БАНКОМАТ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ МОЗГА?

Многим из тех, кто приходит ко мне на прием и признается, что подозревает у себя возрастное когнитивное расстройство, я задаю контрольный вопрос: «Как вы снимаете деньги в банке?».

Если человек отвечает, что через банкомат, я его успокаиваю. Говорю, что если вы храните у себя банковскую карту, помните персональный идентификационный номер (ПИН) и верно пользуетесь сенсорной панелью банкомата, то вы молоды душой и идете в ногу со временем.

Но если следует ответ: «Так в окошечке сотрудник подскажет», – есть повод для беспокойства. К вам подходит предупредительный сотрудник и предлагает обучиться работе с автоматом, а вы отмахиваетесь от него и просите проделать все операции по старинке? Ай-ай-ай, это же прямой путь к деменции.

Один из моих пациентов и вовсе утверждал: «А что, я звоню по телефону – мне прямо привозят деньги».

Часто пожилой человек вроде бы и оформил карту, но потерял ее; как известно, и сам банкомат может конфисковать карту, если вы забыли ПИН; одним словом, забывчивым людям трудно жить на белом свете.

Таких людей можно понять: они не способны обращаться с банкоматами и поэтому идут к окошечку кассы. Часто они жалуются, что банкомат вводит их в ступор, а банковский сотрудник по-человечески входит в положение. Но это же ярко выраженное поведение старого человека, страдающего слабоумием! Вы привыкаете полагаться на других, стимуляция миндалин снижается, а значит, страдает мотивация.

Не забывайте, что отличает нормального человека от слабоумного: он думает наперед и не ждет посторонней помощи. Пожалуйста, используйте кассу в банке только в тех случаях, в которых банкомат не предусмотрен, и никогда не увиливайте от освоения новой техники.

4. Не копите мелочь в кошельке!

В кошельках и портмоне всех пациентов на начальной стадии деменции творятся похожие вещи. Мелочи там – через край.

Почему? Да просто потому, что человеку лень считать мелочь, ему проще разменивать бумажные банкноты. С одной стороны, конечно, дело ваше. Но я вас предупреждаю честно: если вы находите утомительным считать в уме мелкие деньги и перекладываете это на продавца, которому надо дать вам сдачу, вы как бы старите свой мозг.

Например, человек, подающий купюру в 1000 рублей и еще 72 рубля мелочью, знает, чего хочет: товар стоит 972 рубля, а он избавляется от мелочи.

Но если перед нами покупатель, который не хочет или не может правильно отсчитать 72 рубля мелочью, возможно, у человека сниженная мотивация и какие-то возрастные проблемы с мозгом.