Здоровье и долголетие. В чем секрет? | страница 15
На что еще авторы обращают внимание:
физиологический возраст, более связан с долголетием, чем наличие или отсутствие болезни.
FOXO3A и APOE два гена, которые, которые напрямую связаны с долголетием.
климат, режим питания, количество патогенов могут серьезно влиять на продолжительность жизни.
TOR – киназа:
TOR определяет количество аминокислот, присутствующих в организме и доступных клеткам. Аминокислоты – белок, поступающий в организм из пищи, незаменимые кислоты организм не может сам синтезировать, поэтому так важно сформировать полноценный рацион, в котором присутствуют как мясные, так и рыбные продукты, в том числе яйца.
Строительство клетки напрямую зависит от наличия аминокислот, не увлекайтесь "углеводной" едой, следите за своим рационом питания.
Ожирение:
Во всем мире около 1,9 миллиарда взрослых и 380 миллионов детей страдают избыточным весом или ожирением.
В своей статье, опубликованной в журнале Obesity Reviews , ученые говорят о том, что ожирение приводит к развитию многих болезней, которые наблюдаются у людей в возрасте: нарушенные геномы, ослабленная иммунная система, снижение когнитивных функций, повышенная вероятность развития диабета 2 типа, болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний.
Для тех кому интересны видео, обратитесь к этому ресурсу.
Здесь представлены ролики, в которых рассказывается о новых исследованиях.
Митохондрии:
Являются еще одним до конца не изученным фактором, который оказывает прямое воздействие на процессы старения, в этом контексте интересна статья, которая рассматривает исследования лаборатории MDI в сотрудничестве с учеными из Института исследований старения Бака в Новато, штат Калифорния, и Нанкинского университета в Китае. Долголетие регулируется в митохондриях, органеллах клетки, ответственных за энергетический гомеостаз.
Некоторые ученые пришли к выводу, что продолжительность жизни, после достижения определенного возраста не имеет верхнего предела. Данные исследования проводились на небольшой группе человек, поэтому говорить о их состоятельности пока преждевременно.
Гормон роста:
Богатые Американцы уже достаточно давно ездят в Канаду для того, чтобы сделать микроинъекции гормона роста. В 2019 г ученые из американской исследовательской организации Intervene Immune опубликовали очень важную информацию о том, что противодиабетические препараты и соматотропин способны замедлить процессы старения. Исследование было опубликовано в журнале Aging Cell.