Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день | страница 11



При дальнозоркости (гиперметропии) человек видит вдали хорошо, а разглядеть мелкие предметы вблизи не может. Например, трудно читать. Причиной является «забитость» цилиарной мышцы, которая не дает хрусталику округлиться. Поэтому фокус находится за сетчаткой. И именно поэтому гиперметропия часто возникает в возрасте, когда все мышцы «забиваются». Не избегает этой участи и цилиарная.

И близорукость, и дальнозоркость лечатся одним совершенно простым упражнением для цилиарной мышцы. Нужно ее заставить то напрягаться, то расслабляться. Для этого необходимо подойти к окну, из которого открывается вид вдаль, повесить на раму листок бумаги с текстом, напечатанным или написанным мелким шрифтом. Затем нужно встать так, чтобы от глаз до рамы было 30–40 см. И напряженно 30 секунд вглядываться вдаль, пытаясь разглядеть предметы вдалеке. Потом 30 секунд вглядывайтесь в текст на листочке на раме. И так 5–7 раз смотрите то вдаль, то на листок с текстом вблизи. Такой нехитрой тренировкой цилиарной мышцы лечатся и дальнозоркость, и близорукость.

Глаукома — повышение внутриглазного давления в передней камере глаза. Самому определить наличие глаукомы без похода к офтальмологу и измерения внутриглазного давления несложно. Надавите подушечками указательных пальцев на закрытые глаза. Если глазные яблоки мягкие — повышения внутриглазного давления нет. А если твердые — есть.

Официальная медицина лечит глаукому с помощью капель, инъекций и оперативным путем. Самому же убрать глаукому, снизить внутриглазное давление без всего этого медицинского набора легко всего за пару минут. Просто надавите на глазные яблоки через закрытые веки раз 20–30. И Вы сами тут же почувствуете, что они стали существенно мягче. Это и будет показателем того, что внутриглазное давление снизилось. Если у кого есть сомнение в этом, предлагаю провести эксперимент. Придите к офтальмологу, измерьте внутриглазное давление при твердом глазном яблоке. Потом вышеуказанным способом размягчите его и измерьте давление еще раз. И Вы сами убедитесь, что я прав.

Катаракта хрусталика — это помутнение светопроводящих сред глаза. Причиной всегда является нарушение кровоснабжения этих структур. А недостаточность притока крови может быть результатом нарушения кровоснабжения всего головного мозга и нарушения венозного оттока из полости черепа.

Для лечения катаракты хрусталика просто необходимо восстановить приток крови к головному мозгу и венозный отток из полости черепа.