– Я знаю, это выглядит по-идиотски… – Он был очень смущен.
– Да, потому что это так и есть! – ответил я. – Давайте сделаем вот что. Когда вы испытываете возбуждение – прямо перед прыжком?
– Да.
– А теперь представьте, что вы стоите на вершине горы. Вспомните это чувство и прокрутите его в своем теле. Усильте его как можно больше. Теперь я хочу, чтобы вы спустились вниз, вышли на улицу и поздоровались с первой приглянувшейся вам девушкой. Если вам снова станет страшно – просто представьте, что вы стоите на вершине горы и готовитесь к прыжку. Это единственное, что может вам помочь. Запомните: вам нужно только поздороваться. Сделайте это и сразу же возвращайтесь назад.
Хотите узнать, что произошло потом?
Ричард с улыбкой посмотрел на публику.
– Его не было десять, двадцать минут, полчаса, час. В конце концов, я забеспокоился и послал за ним моего помощника. Через пять минут тот вернулся и сказал, что этот стеснительный джентльмен просил передать, что больше не нуждается в моей помощи.
– Почему? – поинтересовался я.
– Наверное, потому что сейчас он сидит в кафе неподалеку и беседует с одной очень привлекательной особой!
Джо рассмеялся. Эта история напомнила ему то, как он познакомился со своей невестой. Ему было прекрасно знакомо чувство страха и неловкости. Перед тем как заговорить с ней, Джо был уверен, что она не найдет в нем ничего, что было бы достойно внимания. «Как странно, – подумал он, – мы вместе уже год, и нам так хорошо друг с другом. А ведь когда-то я боялся и слово сказать в ее присутствии!»
– Эта история – прекрасный пример того, как вы можете использовать уже знакомые вам приятные чувства для того, чтобы менять жизнь. Простите, мэм, как ваше имя?
Ричард обратился к женщине, сидящей в первом ряду.
Джо узнал ее: это была та самая дама, которая так нервно рылась в сумочке перед началом семинара.
Он понял, что сейчас произойдет что-то весьма любопытное.
Женщина выглядела очень смущенной. Лицо ее раскраснелось, губы подрагивали.
– Лиз, – превозмогая стыд, ответила она.
– А чем вы занимаетесь, Лиз? Я имею в виду, когда не волнуетесь.
Лиз была так изумлена, что не могла выдавить из себя ни слова. Ричард только улыбнулся.
– Не удивляйтесь, Лиз. У вас на лице написано все, что вы чувствуете. В буквальном смысле. Вы знаете, что с таким напряженным лицом вы никогда не почувствуете себя спокойно и уверенно?
Лиз покачала головой.
– Когда мы улыбаемся, в мозге выделяются гормоны счастья. А когда хмуримся и сжимаем губы – в организм попадают гормоны стресса. Так что улыбайтесь чаще, чтобы получить дозу хорошего настроения! Итак, Лиз, чем вы зарабатываете на жизнь?
