Язва и гастрит? Лечение без операции | страница 9
Суп вегетарианский с вермишелью
Морковь – 15 г, картофель – 50 г, вермишель – 40 г, масло сливочное – 5 г, корень петрушки – 5 г.
Морковь, корень петрушки мелко нарезать, припустить в небольшом количестве овощного отвара с добавлением масла, затем добавить овощной отвар, мелко нарезанный картофель, соль и варить до готовности. Вермишель отварить в большом количестве воды, откинуть на сито, соединить с овощным отваром.
БЛЮДА ИЗ МЯСА И ПТИЦЫ
Отварная говядина
Говядина – 110 г, морковь – 10 г, корень петрушки и сельдерей – по 5 г.
Подготовленное мясо целым куском положить в кастрюлю и залить горячей водой, чтобы она только покрыла мясо. Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, снять шумовкой накипь и варить на слабом огне 1,5–2 часа. За 30 минут до окончания варки добавить очищенные и нарезанные морковь, сельдерей и корень петрушки, а также по вкусу соль.
Телятина отварная
Телятина – 90 г, морковь – 5 г, корень петрушки – 5 г.
Телятину (мякоть) промыть, положить в кастрюлю, залить горячей водой, довести до кипения и снять пену. В бульон положить нарезанные коренья (морковь и петрушку) и варить при слабом кипении до готовности. За 15 минут до окончания варки посолить. Готовую телятину вынуть из бульона, нарезать на порции и положить в бульон до подачи на стол.
Курица или цыпленок отварные
Курица или цыпленок – 100 г, морковь – 10 г, корень и зелень петрушки – по 5 г.
Подготовленную сырую курицу или цыпленка положить в кастрюлю, добавить нарезанные коренья (морковь и петрушку), залить водой, закрыть крышкой и поставить варить (курицу– 1 час, цыпленка – 30–40 минут). После того как вода закипит, снять пену и посолить. По окончании варки курицу или цыпленка вынуть, охладить и разрезать на порции.
Язык отварной
Язык говяжий – 100 г, морковь – 10 г, корень петрушки – 5-10 г.
Язык тщательно вымыть, положить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения. Удалить пену и, уменьшив нагрев, варить до готовности (крупный говяжий язык варят 3–4 часа, телячий – примерно 2 часа). За 1 час до окончания варки добавить нарезанные коренья и соль. Готовый язык вынуть из отвара, промыть холодной водой и тотчас же очистить от кожи, после чего положить в отвар и хорошо прогреть.
Суфле из курицы
Курица – 110 г, яйцо – 1/2 шт., молоко – 50 мл, мука – 5 г, масло сливочное – 5 г.
Сварить курицу, отделить мясо от костей и провернуть 2 раза через мясорубку. В подготовленную массу добавить молочный соус средней густоты, сырой яичный желток, соль и тщательно перемешать. Ввести взбитый белок. Массу выложить в форму, смазанную маслом, варить на пару.