Некоторые мета-состояния действительно отрицают и даже преобразуют эмоции содержательного уровня и мысли на первичном уровне. Другие мета-состояния создают парадоксы, переводя наши мысли и чувства (а следовательно, и опыт) на высший уровень. При этом открываются широкие возможности для трансформации. Это позволяет проанализировать такие мощные методы, как «парадоксальное намерение» в логотерапии.
В логотерапии Виктор Франкль (1953 г.) разработал технику «парадоксального намерения» для преодоления «тревоги о тревоге» и «боязни страха». Самая типичная реакция на страх страха — бегство от страха.
«Бегство от страха» как реакция на «страх страха» указывает на паттерн фобии — первый из трех патогенных паттернов, выявленных в логотерапии. Второй — обсессивно-компульсивный паттерн: если в случаях фобии пациент демонстрирует «страх страха», то обсессивно-компульсивный неврастеник демонстрирует «боязнь себя» — либо захваченный мыслью, что он может совершить самоубийство и даже убийство, либо опасающийся, что странные мысли, преследующие его, являются признаком надвигающегося, если не уже существующего психоза. Ему следует понять, что обсессивно-компульсивная структура скорее придает ему иммунитет против настоящего психоза» (с. 131-132).
В других случаях можно взять какое-нибудь первичное состояние, например промедление, переместить его на мета-уровень и отобразить на себя, чтобы отвергнуть. В наше время большинство людей испытывают промедление, как прямое, непосредственное и интенсивное психофизическое состояние. Задумайтесь о промедлении: не характеризуется ли оно конкретными кинестетическими ощущениями, которые можно заякорить с целью дальнейшего управления? Предположим, вы создали на его основе мета-состояние и теперь медлите в связи с промедлением. Предположите, что вы воспользовались первым состоянием со всеми его мыслями и чувствами об «откладывании дел», «в конце концов будет выполнено» и «когда-нибудь», а потом примените их к ощущению желания отложить конкретную задачу.
Выводы
• Мета-состояния описывают совершенно новую сферу НЛП. Используя некоторые малоизученные ресурсы общей семантики, мета-состояния представляют собой новые сведения о самой структуре разума, сознания и человеческих состояний.
• Эта модель дает нам возможность работать с более сложными элементами субъективности и таким образом выводит нас за рамки анализа стратегий и моделей состояний.
• Мета-состояния
