Видеть без очков | страница 4

Глаза, при их относительно небольших размерах, включают больше кровеносных сосудов и нервов, чем любой другой орган. Существует глубокая связь мозга и глаз. Пять из двенадцати пар черепно-мозговых нервов, разветвляющихся по всему телу, иннервируют глаза.

Морхауз и Гросс (Morehous, Gross. «Total Fitness») подразумевают под «физической формой» степень соответствия физического состояния человека требованиям окружающей среды. По аналогии с этим мы можем говорить о состоянии зрения.

Состояние зрения определяется остротой зрения, степенью согласованности работы глаз и способностью воспринимать различные образы видимого мира. Можно говорить о естественном, «невооруженном» состоянии зрения (без корректирующих приспособлений) и о состоянии зрения, достигаемом при помощи очков или контактных линз.

Кое-кто из вас знает, что его зрение не стопроцентно. Снижение остроты зрения или расплывчатость видимого изображения предмета можно расценивать как ухудшение состояния зрения.

Даже если у вас «единица» от природы, вам, вероятно, знакомы такие ощущения, как напряжение, усталость, жжение или зуд в глазах, а также двоение изображения. Эти симптомы тоже являются показателями ухудшения состояния зрения (в некоторых случаях они свидетельствуют о глазных заболеваниях, но об этом мы поговорим в следующей главе). Если вы плохо видите печатный текст на нормальном для чтения расстоянии, значит, оптическая система ваших глаз теряет функциональную способность к фокусировке. Большинство врачей-окулистов считают эту проблему неизбежной в пожилом возрасте, однако я наблюдал многих пожилых пациентов, которые благодаря тренировке успешно читали без очков.