. Свыше 40 % взрослого населения США утверждают, что одиноки, а это, как было доказано, связано с повышенным риском возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, депрессии и тревожных состояний
[14]. Более 50 % генеральных директоров компаний утверждают, что не ощущают на рабочих местах поддержки, а это, по данным научных исследований, ограничивает креативность, мешает рассуждать логически, принимать правильные решения и в целом снижает производительность труда
[15].
Если вы хотя бы когда-нибудь чувствовали себя в изоляции, брошенным, забытым, озлобленным, обиженным на весь мир или не видящим ни в чем смысла, то знаете, что такое недостаток сопричастности. Очень важно предпринимать сознательные шаги для того, чтобы не допустить ее подрыва, и тут существенным подспорьем могут оказаться вопросы, которые мы рассмотрим в следующем разделе.
Вопросы для обретения чувства сопричастности
Чтобы обрести чувство сопричастности, задайте себе вопросы применительно к той или иной цели или ситуации.
1. Может ли это давать мне более глубокое ощущение причастности к общему делу или истинной связи с окружающими?
• Если да, то чем это объясняется?
• Может ли мое активное участие в данной деятельности способствовать благополучию других?
• Руководствуюсь ли я благородными целями, стремлюсь ли выполнить высокое предназначение?
2. Значимо ли это лично для меня?
• Если я нахожу это значимым, то почему? Связано ли это с важными для меня ценностями?
• Когда я думаю о своей собственной роли в данной ситуации, вижу ли я связь со своим предназначением? Почему?
• Что произойдет, если я не буду в этом участвовать?
3. Чувствую ли я, что то, чего от меня требуют, честно и справедливо?
• Если да, то почему?
• Если нет, то почему?
• Не противоречит ли это моим ценностям или моему предназначению? Если противоречит, то в чем именно это заключается и стоит ли идти на компромисс?
Данные вопросы помогут вам понять истинное положение дел. Если ваша мотивация опирается на завоевание статуса и власти или на страх несоответствия чьим-то ожиданиям, сосредоточьтесь на способах обретения сопричастности. Если вы чувствуете, что кто-то или что-то вас не волнует, помните: противоположность любви — это не ненависть, а безразличие. Единственный способ победить безразличие — привести вашу цель или ситуацию в соответствие со значимыми ценностями или высоким предназначением — личным или связанным с работой.
Все мы жаждем испытывать чувство сопричастности, которое лежит в основе нашей человеческой сущности, и выполнять работу, наполненную глубоким смыслом.
