Нритья – танец.
Оджас – свет, блеск, сияние, энергия.
Пада – ступня, нога; часть книги.
Падмасана – поза лотоса; в этой позе нужно сесть и перекрестить ноги так, чтобы ступни лежали на противоположных бедрах.
Паричаявастха – знакомство, близость между телом, умом и разумом; третья ступень практики йоги.
Паридришта – регулируемый, взвешенный, измеренный.
Паринама – трансформация, преобразование, см. такжеэкаграта-паринама, ниродха-паринама, самадхи-паринама.
Парвати – супруга Шивы, которую он обучил йоге раньше всех.
Пата – упавший.
Патанджали – основоположник философии йоги, автор «Йога-сутр»; считается воплощением Адишеши.
Пашчимоттанасана – интенсивное вытяжение задней поверхности тела; в этой позе ноги вытянуты вперед и лежат на полу, корпус наклоняется к ногам и ложится на них («пашчима» буквально означает «запад» – имеется в виду задняя поверхность тела от головы до пяток; «уттана» означает интенсивное вытяжение).
Пингала – один из главных нади, энергетических каналов тела, идущий от правой ноздри к основанию позвоночника, а оттуда – к макушке головы (называется также сурья-нади, канал солнечной энергии); рыжеватый, красноватый, см. такжечакра, ида, сушумна.
Питта – желчь, одна из трех жидкостей человеческого тела, соответствует элементу огня, см. такжевата, капха.
Прана – дыхание, ветер, жизненная сила, жизнь, жизненность, энергия, сила; энергия, скрытая в атмосферном воздухе.
Прана самьяма – интеграция дыхания.
Пранамайя-коша – физиологическая оболочка, включающая в себя кровеносную, дыхательную, пищеварительную, эндокринную, выделительную и репродуктивную системы, одна из пяти оболочек, окружающих душу, см. такжекоша, шарира.
Пранаяма – регуляция энергии и жизненной силы с помощью контроля ритма дыхания, четвертая ступень йоги.
Пранидхана – посвящение, сдача на милость, см. такжеИшвара-пранидхана.
Правритти-марга – внешний путь; путь действия и созидания, см. такженивритти-марга.
Пратьяхара – освобождение ума из-под ига чувств и чувственных объектов – пятая ступень йоги.
«Прашна упанишада» – одна из десяти основных Упанишад, состоящая из вопросов (прашна – вопрос).
Пура – замок, крепость, город, дом, обитель, тело.
Пурака – вдох.
Пурана – легенда прошлого, старинное сказание о легендарном или историческом прошлом.
Пуруша – человеческая душа, психическое начало; наблюдатель, хозяин телесной оболочки, человек.
Пурушартха – цель жизни человека; к четырем пурушартхам относится дхарма
