С помощью неопределенных слов терапевт как бы создает «пустую рамку», которую заполняет сам клиент. При этом ему кажется, что терапевт детально описывает его переживания. Нередко можно услышать: «А откуда вы это знали?».
Когда вы начинаете осваивать эту технику, вам сначала может показаться, что у вас маленький словарный запас – неопределенные слова быстро кончаются. Но очень скоро словарный запас сравняется со словарным запасом русского языка, и этот навык станет автоматическим.
Пример
Один из нас читал лекцию по психологии семейных отношений. Речь шла о супружеских конфликтах. И вдруг одна женщина заявляет:
– Я поняла! У одного супруга образуется внутри энергетическая пустота, другой заполняет ее своей энергией, и так разрешаются супружеские конфликты.
Ничего подобного не говорилось. И лектор оказался в сложной ситуации.
Сказать ей: «Нет, это не так»? Но ведь она что-то поняла, пусть и в своих терминах, – это было бы непедагогично.
Просто не обратить внимания? Это невежливо – она ждет какой-то реакции.
Начать обсуждать проблемы энергетики? Это очень увлекательно, но совершенно не интересует остальную группу.
Ответ был таким: «Да, пустота должна быть заполнена».
Это – неопределенные слова. Минут через пять – просто из интереса – лектор ее спросил:
– Вы помните мой ответ на вашу реплику?
– Конечно, помню. Вы сказали, что когда у одного из супругов внутри образуется энергетическая пустота, другой заполняет ее своей энергией, и так разрешаются супружеские конфликты.
– Вы слышали, как я это сказал?
– Конечно, слышала. Я же не глухая.
Она уверена, что она это слышала. Разубедить невозможно.
Техники эриксоновского гипноза – это коммуникативные техники. Поэтому они работают не только в трансе, но и вне транса. Это в полной мере относится к технике «Неопределенные слова». Эта техника позволяет поддерживать общение на любую тему.
2.2. Сопровождение в приятном воспоминании
«Кто умеет делать сопровождение – тот умеет делать все».
Жоп Годен
В эриксоновском гипнозе много техник. Но есть одна техника, которая стоит особняком. Это техника, которая называется «Сопровождение в приятном воспоминании». Это, с одной стороны, учебное упражнение, на нем обычно начинают учиться эриксоновскому гипнозу, с другой стороны, – техника наведения транса и, с третьей стороны, – терапевтическая техника.
Сопровождение в приятном воспоминании с использованием неопределенных слов
Т е р а п е в т :
– Через несколько мгновении я попрошу вас мысленно отправиться на поиски приятного воспоминания, то есть такого момента в вашей жизни, когда вы чувствовали себя хорошо, легко, уверенно. И когда это хорошее воспоминание придет, вы можете дать мне об этом знать, просто кивнув головой. И у вас для этого есть все необходимое время.
