Слезы исцеляют. Как слушать детей | страница 126



В детский сад он пошел в пять лет. Сын много плакал, когда мы расставались, несмотря на то что там ему было хорошо и все занятия нравились. Примерно через полгода он, наконец, смог радостно оставаться без меня. Думаю, это заняло много времени из-за тех долгих ранних расставаний, но теперь ему нравится ходить в садик. Я тоже чувствую себя гораздо лучше, после того как проработала сепарационную тревогу, поняв, что у меня не получилось сделать все идеально с самого начала, но теперь я могу помочь сыну исцелиться».

УПРАЖНЕНИЕ: Размышление – вспомните случаи разлуки

1. Что вы чувствуете по поводу возможной разлуки с детьми? Какие у вас самые большие страхи и тревоги, надежды и мечты, связанные с ребенком?

2. Могли бы вы вспомнить, как чувствовали себя в разлуке с родителями, когда ходили в ясли, детский сад или школу?

УПРАЖНЕНИЕ: Давайте попробуем: долгое прощание

В следующий раз, когда вам понадобится расстаться с ребенком и он расстроится, попробуйте «долгое прощание» – даже если просто надо ненадолго отлучиться в душ. Выслушайте его чувства, чтобы, когда вам понадобится расстаться по-настоящему и у вас будет мало времени на слушание, он бы расстроился не так сильно, потому что уже отпустил часть своей сепарационной тревоги.

Глава 15

Истерики на публике – сохраняем хладнокровие

«Обретение свободы от ожиданий других людей, возвращение к себе – в этом огромная, исключительная сила самоуважения».

Джоан Дидион, писательница

Выражение эмоций необходимо для хорошего состояния ребенка, но как обстоят дела со слезами и истериками в общественном месте, или в компании друзей и родственников? В этот момент кажется, что все взгляды обращены на нас, что все нас осуждают. Часто окружающие дают непрошеные советы, что нужно ребенку, как поступить, чтобы прекратить слезы. Мы не хотим мешать людям – как же найти равновесие между их нуждами и потребностями наших детей?

Дети чувствуют подходящий момент для выражения чувств. Они бы лучше поплакали наедине с нами, когда все внимание направлено на них. Если мы слушаем слезы, не отвлекая и не останавливая, дети могут выражать больше чувств. Таким образом, уменьшается вероятность того, что эмоции изольются на публике.

Маленькие дети и младенцы в основном показывают свои чувства в привычной обстановке. Иногда родители принимают постоянное недовольство ребенка за скуку и потребность в развлечениях, поэтому стараются проводить больше времени вне дома. Но обычно дело не в том, что дома скучно – просто там происходит меньше событий; ребенок ощущает, что здесь у него больше шансов получить внимание, поэтому начинает «капризничать» или выражать чувства.