216
Смородина. Кладовая витаминов и здоровья. Предотвращает рак, диабет,
сердечно-сосудистые заболевания. Пре
пятствует ослаблению умственных способностей в преклонном возрасте. Выводит
камни из почек. Мощный антиокси
дант. Повышает иммунитет и сопротивляемость организма. Общеукрепляющее
средство. Широкий спектр целебного
воздействия.
Малина. Натуральный антидепрессант. Полезна тем, у кого работа связана с
нервным напряжением. Укрепляет
капилляры. Способствует кроветворению. Очищает организм. Рекомендуется
беременным.
Земляника. Одна из наиболее полезных ягод. Оказывает общее оздоровительное
действие на организм. Содер
жит много витаминов группы В, С, бета-каротина, железа, кальция, фосфора.
Обладает широким спектром целебных
свойств. Сильнейший антиоксидант. Предотвращает раннее старение. Профилактика
рака.
Клубника. Высокое содержание витамина С и фолиевой кислоты. Способствует
кроветворению. Укрепляет сосуды.
Широкий спектр целебных свойств. Хороший источник минералов. Полезна для
улучшения пищеварения и профилак
тики сердечных заболеваний. Очищает организм. Повышает потенцию. Улучшает
настроение. Насыщает всем полез
ным, что необходимо для здоровья, красоты, молодости.
Вишня. Стабилизирует нервную и сердечно-сосудистую систему. Много калия.
Предупреждает возникновение сер
дечных приступов. Содержит редкое вещество инозит - регулятор обмена веществ.
Укрепляет стенки сосудов. Силь
ный антиоксидант. Клетчатка и пектины способствуют очищению организма.
Рекомендуется занятым на вредном про
изводстве.
Голубика. Один из самых мощных антиоксидантов. Замедляет старение
нервных клеток и мозга. Способствует
восстановлению зрения. Защищает от воздействия радиации. Улучшает
эластичность сосудов. Нормализует работу
сердца и ЖКТ. Способствует регенерации кожи, омоложению.
Клюква. Чистит кровь и сосуды. Улучшает пищеварение. Повышает умственную и
физическую активность организма.
Содержит полный набор витаминов, антиоксидантов, микро-и макроэлементов.
Много калия. Калий необходим для
функционирования всего.
Брусника. Натуральный, природный тоник. Названа ягодой бессмертия,
поскольку имеет множество целебных
свойств.
Годжи. Тоже ягода долголетия. Ходят легенды о пользе этих ягод. Легенд
настолько много, что даже начинает вы
зывать сомнения. Но все же на пустом месте легенды не возникают.
Целительные свойства ягод можно перечислять долго. Главный принцип: как только
они появляются в вашей мест
ности в лесу или на рынке, можете позабыть на время о фруктах и кормить себя
