Как понять себя. Или где же это долбаное счастье? | страница 4



______________________________________________________________________


— 3 о профессиях

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________


— Укажи — в каких системах приняты эти стереотипы

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Осознанность

Пока ты заполнял задание, то возможно наткнулся на «положительные» стереотипы. В действительности все стереотипы — это отрицательное явление, Стереотипы позволяют человеку не думать, показывают готовое решение, в котором уже всё готово и подходит для большинства людей.

Например:

Для здоровья и стройной фигуры нужно бегать по утрам.

+ Для большинства отличный вариант для поддержания себя в физической форме

+ Доступен каждому

— Не учитывает индивидуальный биоритм

— Не подходит людям с противопоказаниями по здоровью

— Не учитывает занятость человека (работа с физическими нагрузками)

— Занимает много времени (одеться, дойти до места, прийти домой, помыться, переодеться…)

— В некоторых местах бег здоровью только повредит (бег вдоль дороги с выхлопами)

Если к каждому делу и действию подходить со стороны осознанности, оценивая стереотип по его «рентабельности» именно для себя, тогда то, что ты решишь оставить в своей жизни, будет осознанным выбором, а не стереотипом.


Практикум

— Запиши 5 «полезных» стереотипов

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________


— Пропиши пользу каждого

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________


— Заполни отрицательные стороны

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________