Что тебе нужно сделать.
◆ Скачай приложение mindspa.
◆ Пройди регистрацию в нем. Обязательно используй реальные и верные данные, чтобы всегда была возможность восстановить доступ.
◆ Зайди в раздел «Курсы» (нижняя панель в приложении).
◆ Зайдя в раздел «Курсы», найди курс «Счастливая девочка». Нужно нажать на него и воспользоваться опцией – «Ввести код».
◆ Если что-то не работает в приложении, прямо в нем есть форма связи с техподдержкой.
◆ Твой код: NIKA-BOOK-TOUR
◆ Пользуйся!
В любом альбоме полагается бонус-трек. У меня он тоже имеется.
Каждый день разные люди задают мне один и тот же вопрос: как справиться с одиночеством? И ждут, что я прямо вот в трех фразах выдам волшебный рецепт. Что, конечно, невозможно. Чудес в этом мире не бывает, и чем раньше ты принимаешь сей простой факт, тем больше у тебя шансов на счастье.
Включи логику, в конце концов. Если ты много годиков жила, придерживаясь определенной концепции, то каким же образом может случиться одномоментная и простая перестройка? Попробуй, к примеру, хотя бы зубы научиться комфортно и без усилий чистить нерабочей рукой – сколько уйдет времени?
Что я знаю про одиночество?
Это выбор. Всегда. Твой личный выбор. Другой вопрос, что он не всегда осознанный. Может казаться, что ты умираешь как тоскуешь без отношений, меж тем на более глубоком уровне твоя психика делает все, чтобы эти самые отношения к тебе категорически не подпустить.
Или, например, ты усилено стараешься, прямо активничаешь, но ничего не выходит. И, вместо того чтобы проанализировать, какие ошибки ты совершаешь, поменять систему, проработать какие-то нюансы в себе, ты выбираешь упорно ломиться все по той же скользкой дорожке.
Что еще знаю. Одиночеству способствуют три фактора:
◆ страх отношений;
◆ страх одиночества;
◆ отсутствие навыка строить и поддерживать отношения. (Вместо него – набор странных инструкций, несовместимых с жизнью.)
Работай с ними, и у одиночества шансов не останется. Дело это не быстрое, не легкое, зато какой приз в конце!
Я составила для тебя лист рекомендаций, скажем так, на каждый день. Начинай их применять, и, думается мне, результаты появятся.
1. Следи за лицом
Дружелюбное выражение и улыбка – вот отличительные черты людей, с которыми хочется познакомиться. Ни один нормальный мужик не жаждет чувствовать себя грязью из-под ногтей. Снимай маску высокомерной принцессы, на нее можно поймать только карася.
2. Освободи пространство
