— Мы часто не знаем, как правильно делать то, что делаем всю жизнь, — загадочно начал Карл Викентьевич, — Многие из нас не умеют дышать, отдыхать, жевать… Делают они это неправильно.
— Дыхание делается так, — Карл Викентьевич обходил учеников, задавая каждому нужный ритм. — Учиться правильно дышать необходимо и больному, и здоровому. Не менее важно уметь отдыхать, расслаблять мускулатуру.
Парк лечебной физкультуры — организационно-методический центр курортов Литвы. Основной метод, который здесь применяют, — дозированные физические упражнения, массаж и закаливание.
И вот ободряющие результаты. После перенесенного воспаления головного мозга — энцефалита — художник Т. почти не двигался, не говорил, утратил ощущение объемности предметов. В 1952 году он рисовал только неровные круги. А в 1956 году он уже сделал набросок женской головки… Однако трудная борьба за здоровье, за радость творчества продолжается.
Карл Викентьевич ударил кулаком по медицинболу и предложил Т. повторить движение. Это было так просто и оказалось таким сложным для Т. Кто знает, сколько раз безуспешно пытался он сделать это движение, а тренер снова и снова требовал его повторить.
Медленно, срываясь по какой-то обходной кривой, рука больного стала, наконец, выполнять подобие заданного движения. А в мозгу завершалась длительная сложная работа. Там прокладывались новые рефлекторные пути в обход пораженным клеткам мозга. Соседние, здоровые клетки брали на себя задачу компенсировать утраченную функцию больных.
Девиз местных работников: из врачебных кабинетов — на воздух, на реку, в лес.
…Пройдя мостик, через маленькую, но быструю Ратничеле, мы попали в ограду каскадного душа: три стены, а четвертая из воды; над головой небо и солнце. Из-под плотины, перегораживающей реку, бьют сильные, вибрирующие струи, массируя покрасневшие тела. Удержаться можно лишь, взявшись за канат. Это не только полезно, но и приятно и весело.
— Здоровье заразительно, как и болезнь, — писал Ромен Роллан. Об этом вспоминаешь, слыша веселый смех.
«Каскадные купания» дают прекрасные результаты при вегетативных неврозах, спастических запорах. Нормализуется благодаря им и обмен веществ: полные люди здесь худеют, худые поправляются. А сколько таких, и, может быть, больших, возможностей в любом колхозном санатории! Надо только об этом подумать!
Мы углубились в молодой ельник. Непрерывный шум воды постепенно стихал. Река-массажист неутомимо продолжала работу.
