Терапевтические сказки особенно актуальны для детей в возрасте 3–10 лет. Они помогают на простых образах и понятных сюжетных линиях высветить задачу и прорисовать маршрут ее решения. Если вы хотите попробовать себя в создании такой сказки, вот несколько полезных шагов:
Определите проблему, которую вы хотите решить. Выделите характерные проявления, которые помогут создать образ, похожий на вашего ребенка в момент такого поведения: он топает ножками перед тем, как начать истерику, кидается предметами, машет ручками или горько плачет? Чем больше деталей вы найдете и впишете в сказку, тем проще ребенку будет отождествить себя с главным героем.
Продумайте сюжет. Какими могут быть последствия поведения ребенка, которое вы стремитесь изменить сказкой? Какие приключения героя должны показать возможность такого исхода?
Создайте главного героя. Важно, чтобы пол и возраст героя совпадали с полом и возрастом ребенка, а вот имя и внешность могут отличаться. Герой может быть производным от любимого персонажа народных сказок, мультяшным героем или совершенно новым выдуманным существом. Имя тоже должно быть уникальным, своим собственным, чтобы не вызывать у ребенка прямой ассоциации с собой (это может вызвать протест и отторжение всей сказки). Избегайте слишком реальных персонажей или линий сюжета чтобы не путать ребенка, которому еще может быть сложно разделять вымысел и действительность.
Опишите жизнь героя от радостного времени до сложного, когда появилось нежелательное поведение. Включите сюда последствия этого поведения для героя.
Введите помощника. Это мудрый наставник, который поможет герою понять, в чем проблема, и подскажет, как найти решение.
Создайте счастливый конец – логичное и радостное завершение истории.
Обязательно обсудите с малышом постарше сказку. Почему герой начал вести себя плохо, к чему это привело, а что исправило ситуацию, кто ему помог, как еще можно было бы поступить?
Помните, что в налаживании сна нет одного главного шага, который все исправит. Комплексная работа поможет достичь результата быстрее, но чем лучше вы знаете своего ребенка и чем кропотливее вы вносите изменения, тем быстрее и качественнее будет результат.
Пополнение в семье. Как правильно организовать сон ваших старших и младших детей
Часто стимул работы над сном старшего ребенка – это скорое появление младшего. Сколько уж книг написано о том, что роль старшего брата или сестры для первенца всегда огромна и непроста, родители нередко забываются в круговерти хлопот ожидания и вспоминают о том, что надо что-то поправить, совсем незадолго до родов. Это неверно и часто сильно усложняет работу. Идеальное время работы над сном старшего ребенка должно быть выбрано так, чтобы процесс обучения завершился хотя бы за три месяца до появления младшего или начался не ранее чем через четыре месяца после увеличения состава семьи. Во втором случае вы должны заранее подумать, кто и как будет укладывать старшего, пока мама занята в роддоме и с грудничком, так чтобы первенец не почувствовал внезапной перемены и не связал ее с тем, что мама отдала предпочтение новорожденному. Это значит, что передача укладывания должна произойти за несколько месяцев до предполагаемых родов, тогда все успеют освоиться с новым порядком и наработать новые способы засыпания с папой или бабушкой, например, и в случае внезапной госпитализации мамы раньше срока этот вопрос не станет еще одним в череде срочных.
