Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить | страница 74
Это необычное заявление. Но это научный результат, подкрепленный такой необычной роскошью, как небесное благословение. Или, по меньшей мере, жизнью одного из умнейших святых, носивших папскую тиару.
Личный резерв
Почему продуктивное обучение так полезно для префронтальной и, в целом, лобной коры нашего мозга? Мы считаем, что это имеет отношение к так называемому познавательному резерву. Позвольте познакомить вас с восьмидесятидвухлетним Джоном Хетлингером, который поможет объяснить эту концепцию. Это бойкий, глуповатый на вид старик, который стал сенсацией на YouTube после появления на шоу «Американские таланты». Когда судьи спросили его, как он зарабатывал на жизнь, Хетлингер ответил, что он был аэрокосмическим инженером и менеджером программного обеспечения для проекта по ремонту космического телескопа «Хаббл». Какое-то время судьи сидели с открытыми ртами, но это было лишь начало представления.
Их челюсть окончательно отвисла, когда Хетлингер показал свой номер. Под барабанный ритм он начал шептать слова «падайте, падайте, падайте на пол», каждый раз повышая голос, пока не заорал с бешеной энергией рок-металлиста: «ПАДАЙТЕ, ПАДАЙТЕ, ПАДАЙТЕ НА ПОЛ!!!»
Возможно, в подражание группе Black Sabbath из прежней эпохи Хетлингер выдал бескомпромиссную версию хитовой песни «Тела» рок-металлической группы Drowning Pool. Он мгновенно заслужил стоячую овацию. Потом один из судей спросил его: «Вы работаете на какой-нибудь танцплощадке?» – «Нет, – со смехом ответил Хетлингер. – Зато там бесплатно наливают пиво».
Я не могу придумать два профессиональных занятия, дальше отстоящие друг от друга, чем починка телескопа «Хаббл» и энергичное исполнение тяжелого рока. И все это в возрасте восьмидесяти двух лет! Казалось, что Хетлингер подключился к какому-то невидимому источнику энергии, энтузиазма и юмора. Неврологи согласятся с этим, хотя мы не считаем такой источник таинственным или невидимым. Мы называем это «когнитивным резервом».
Понятие когнитивного резерва происходит от более общей концепции резервов человеческого мозга. Это физически измеряемая величина, которая включает (а) общий размер мозга и (б) количество дееспособных нейронов. Когнитивный резерв означает вашу способность пользоваться резервами мозга, которыми вы обладаете. Первоначально это было задумано для объяснения быстрого восстановления некоторых людей после травм мозга, в то время как другие люди вообще не выздоравливают. Разница состоит в объеме когнитивного резерва, который они имели до травмы. Если вы можете увеличить его, то с большей вероятностью пройдете по жизни, как Джон Хетлингер, чем… скажем, как Оззи Осборн.