• Тони Роббинс «Деньги. Мастер игры. Семь шагов к финансовой свободе»[20].
• Т. Харв Экер «Думай как миллионер: 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть»[21].
• Дэйв Рэмси «Покажите мне деньги! Полное руководство по управлению бизнесом для предпринимателя-лидера»[22].
• М. Дж. Демарко «Разбогатей! Книга для тех, кто отважился заработать много денег и купить себе “феррари” или “ламборгини”»[23].
• Рон Либер The Opposite of Spoiled: Raising Kids Who Are Grounded, Generous, and Smart About Money («Неизбалованный. Воспитываем в детях основательность, щедрость и разумное отношение к деньгам»[24]).
• Дэвид Оуэн «Первый Национальный банк папы: наилучший способ научить детей обращаться с деньгами»[25].
• Алиса Вайнштейн Earn It, Learn It: Teach Your Child the Value of Money, Work, and Time Well Spent («Зарабатывай и учись: научите своего ребенка ценности денег, работы и времени, проведенного с толком»).
ПРИНЦИП 3: СЛЕДИТЬ ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ
Как вы оцениваете состояние своего здоровья в настоящий момент? Можете ли вы, проснувшись до звонка будильника, выполнить все важные дела, все требования дня, потушить неизбежные «пожары» и к концу дня прийти, не чувствуя себя выжатым лимоном?
Мы с вами уже обсуждали важность физических упражнений, когда говорили о «спасательных кругах», и теперь я собираюсь поговорить об этом снова. Несомненно, от здоровья и хорошей физической формы зависят ваши энергия и успех, что особенно важно для родителей. Чтобы сочувственно реагировать на непрерывный поток потребностей, проблем, школьных проектов, социальных дилемм и запросов в последнюю минуту, которому подвергают нас дети, приходится тратить много сил. Быть родителем — чрезвычайно энергозатратно, для этого требуются сила и выносливость.
Быть всегда готовым дать совет, приготовить еду, пошутить, эмоционально поддержать, играть в активные игры, выполнять арт-проекты, убирать — я могла бы продолжать, но список получится бесконечным, — очень утомительно. Если же у вас есть лишний вес, вы в плохой физической форме и быстро устаете, вряд ли вам удастся стать исключительно хорошим родителем. Вы будете чувствовать себя так, как будто отпущенной вам энергии катастрофически не хватает на ваш бесконечно длинный день.
К счастью, ситуация почти полностью под вашим контролем!
Далее описаны три практики, которые помогают поддерживать здоровье, силы и энергию ради достижения задач и целей, которые вы ставите перед собой как исключительно хороший родитель.
