Наставление для горнострелковых частей германской армии | страница 52

3) перейти к практическому применению спуска «плугом» в небольших оврагах; при слишком быстром спуске до «плуга» сделать несколько приемов для торможения, затем из нормального положения перейти на «плуг» и, закончив торможение, перейти опять в нормальное положение.

32. Если лыжник будет совершать спуск «плугом» в диагональном направлении, то такой спуск будет называться «полуплугом», или «тормозящим спуском». В данном случае верхняя лыжа скользит наискось по склону, слегка врезаясь внешней кромкой в снежный покров, более сильно нагруженную нижнюю лыжу следует по возможности держать плашмя, отводя задний конец ее в сторону так, чтобы передние концы лыж приближались друг к другу.

При спуске «полуплугом» нога, обращенная в сторону горы, согнута сильнее, чем нога, производящая торможение. Пяток не следует отрывать от поверхности лыж; верхняя часть туловища не должна быть сильно согнута.

Спуск «полуплугом» целесообразен лишь при использовании бокового торможения палками. Поэтому при упражнениях в спуске «полуплугом» также следует пользоваться и палками.

33. Спуск «полуплугом» дает возможность при скатывании наискось с довольно крутого склона производить повороты во время движения. Тренировка в данном спуске вырабатывает у солдат навыки, необходимые для перехода через сильно пересеченную местность с тяжелым грузом за спиной, поэтому она чрезвычайно важна с военной точки зрения (рис. 42).

Рис. 42. Торможение "полуплугом" с упором на одну палку.

Если при диагональном спуске применяется сильное приседание, то основной вес тела приходится на нижнюю лыжу, а верхняя освобождается от нагрузки и держится горизонтально; носки лыж находятся один около другого. При повороте «полуплугом» вес тела перемещается на верхнюю лыжу (продолжающую играть роль тормоза) при одновременном винтообразном движении корпуса, начиная с поворота плеч, таза и кончая поворотом лыж; плечи при этом отклоняются внутрь, а таз — наружу. Внешнюю ногу следует немного согнуть в колене так, чтобы основной вес тела приходился на внутреннюю ногу и чтобы внешней лыжей (которая будет при этом ненагруженной) можно было провести постепенный поворот, не меняя основной стойки (носки лыж вместе, задние концы врозь). Во время винтообразного поворота корпуса внутренняя нога сгибается больше, а лыжа выдвигается немного вперед, так, что тяжесть тела сперва перекладывается на внешнюю лыжу, а затем, по завершении поворота, равномерно распределяется на обе ноги (рис. 43).