Переходите к действию!
Исцеление прошлого
Вернитесь к графику линии жизни, который получился у вас в предыдущем упражнении. Он вам ничего не напоминает? Эта линия, эти зубцы. Пришло время преобразовать ваши трещины в кинцуги.
1. Возьмите ручку с пастой золотого цвета (ее можно найти в любом магазине для творчества). Вы можете также использовать кисть и золотую краску.
2. Сконцентрируйтесь, чтобы наполнить эту ручку энергиями, которые вам нужны. Пусть это будут энергии прощения, стойкости, любви, исцеления, радости, мира.
3. Осознанно и с большой заботой покройте золотом вашу линию жизни, двигаясь от рождения до настоящего момента.
4. Поживите с этим.
Идите еще дальше…
Возвращайтесь к своей, покрытой золотом линии жизни тогда, когда пожелаете. Аккуратно проведите по ней пальцем, чтобы оценить пройденный путь и мысленно представить себе этапы исцеления. Делайте это не спеша, специально останавливаясь на поворотных точках, которые были особенно болезненными.
Подходя к тому концу линии, который соответствует вашему настоящему возрасту, мысленно проведите линию вверх, представляя все те прекрасные годы, наполненные позитивной энергией, которые вам еще предстоит прожить.
Начните здесь и сейчас!
Купите ручку, которая пишет золотой пастой, или золотую краску.
Вы исцелились и закалились
«Мир ломает каждого, и многие потом только крепче на изломе».
Эрнест Хемингуэй
Высохнув, лак затвердел. Почувствуйте, насколько предмет стал прочнее, чем был до реставрации.
Терпеливо, слой за слоем, мастер кинцуги нанес на трещины очень тонкую пленку из лака. Как натуральный бальзам, смола, полученная из лакового дерева, постепенно затягивает раны вазы или чашки, плотно входит в ее шрамы. Пути назад уже нет – они стали неотделимы, превратилось в одно целое.
Легенда гласит, что изделие, отреставрированное в технике кинцуги, становится прочнее, чем было до своей метаморфозы. Говорят, что у некоторых даже хватает мужества доказать это, повторно роняя предмет.
Мои испытания тоже укрепили меня. Теперь я ощущаю большую внутреннюю силу. Я выжила и знаю, что снова выживу, если меня снова что-то травмирует. Но я живу с ощущением, будто ничто больше не может навредить мне. Жизнь – это круговорот взлетов и падений, и конечно же мы никогда не можем знать точно, что ждет нас в будущем. Но я чувствую: что бы ни случилось, теперь я сильнее и опытнее, и я буду лучше справляться с предстоящими испытаниями.
