Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным | страница 26

Как это получилось?

Когда он зашел в глубину самого себя и осознал свой страх, произошел своеобразный «хлопок». Это схлопывание эмоционального тела с физическим. Эмоциональное тело «осталось» в моменте испуга, когда ему было 20 лет и он сильно испугался за свою жизнь. Физически он жил свою жизнь дальше год за годом, но сквозь время протянул эту ситуацию и постояннонаходился в испуге. Пусть и неосознанно. А когда осознал и вспомнил, то будто отпустил эту резинку – хлоп – и нет испуга. И благодаря этому «хлопку» выработалось колоссальное количество энергии, которое дало человеку возможность дальше жить без выпивки.

Алкоголизм – это болезнь, которая как любое пристрастие, имеет две точки соприкосновения – это зависимость физическая и психическая. На консультации психотерапевты снимают ту причину, которая запускает тягу выпить.

Что дальше происходит в теле и сознании?

Эта первопричина крутится в вас как заезженная пластинка, если вы однажды попали в ее круговорот, просто выскочить трудно. Вас всё равно будет туда тянуть со страшной силой, и однажды вы больше не сможете сопротивляться этому. Вы попали на крючок психической зависимости. И всё крутится вокруг первопричины, запись о которой, если очень грубо объяснить, – сохранилась на нейронном уровне в вашем головном мозге.

Сама первопричина может забыться и человек начнет просто пить. Но если в сознании уже «нет» этой первопричины, то есть человек ее не прокручивает в голове, не думает о ней, то почему он продолжает пить? Потому что в тот момент, когда происходит эта травматичная ситуация, которую хочется забыть, тело вырабатывает особый коктейль гормонов. Ваш уникальный коктейль – реакция тела на прожитые в этот момент вами чувства.

И этот коктейль из гормонов будет вырабатываться и вызывать физическую зависимость до тех пор, пока будет существовать эта «запись о первопричине» алкоголизма на нейронном уровне.

Психологи часто говорят: «Осознай причину – пропадет синдром». И честный ответ на вопрос «Почему ты пьешь?» приведёт к этому осознанию. Но можно очень долго знать причину, «крутиться» вместе ней, со своей заезженной пластинкой и не решаться с нее слезть. Вот тут как раз помогают психотерапевты, работающие, как я, например, с медитативными практиками.

Да, после таких консультаций тело еще какое-то время будет вырабатывать прежние гормоны, но самое главное – на нейронном уровне уже произойдет перестройка. Причина, запускающая тягу пить, исчезнет. Поэтому альтернатива кодировке есть – пойти в психологическую консультацию и снять боль, которую человек пытался заглушить алкоголем.