Искусство экстремальной самопомощи | страница 53
Morgenstern Julie. Organizing from the Inside Out: The Foolproof System for Organizing Your Home, Your Office and Your Life (Second Edition) / Моргенштерн Джулия «Создание внешнего мира по законам внутреннего. Понятные каждому советы по наведению порядка в доме, офисе и жизни» (второе издание), – на бор рекомендаций от ведущего консультанта по организации пространства и времени.
O at Home / «Как Дома» – прекрасный журнал, где можно найти множество вариантов того, как улучшить окружающее нас пространство.
Глава 8. ВАША ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ.
В детстве папа часто называл меня «Сарой Хартберн» (шутливая перестановка слогов в фамилии французской кинозвезды Сары Бернхард) – Сара Сожженное Сердце – потому, что я имела привычку драматизировать ситуацию, когда она развивалась не по моим правилам. Я на самом деле была очень чувствительным ребенком, из-за чего легко могла расплакаться в любой момент; я всегда очень сильно обижалась, когда дети обзывали меня или смеялись надо мной; я была склонна к необъяснимым приступам одиночества и печали и не могла разобраться с тем, что происходило в моей жизни, до тех пор, пока уже, став взрослой, не прочитала книгу Элейн Арон «В высшей степени чувствительный человек». Это было одно из тех редких ощущений, когда прочтение единственной книги, казалось, расставило все в моей жизни по своим местам, и я вдруг начала воспринимать себя по-другому.
Многие годы я ругала себя за излишнюю чувствительность. Став взрослой женщиной, я, подобно маленькой девочке, воспринимающей все слишком близко к сердцу, продолжала плакать по поводу и без, обижалась до глубины души на любые замечания в свой адрес. Слишком многое нарушало мое душевное равновесие, например, энергия, исходящая от скопления людей, громкие звуки, яркий огонь. Я терпеть не могла свою чувствительность, и даже более того, я ее ненавидела – до тех пор, пока разговор с Томасом Леонардом не изменил мое мнение.
Я выступила с одной из своих первых речей в качестве тренера и получила довольно критическую оценку от одного недовольного слушателя, которому не понравился мой способ изложения мыслей. Отзыв был довольно резким, и душевная рана не заживала долго. Во время телефонного разговора с Томасом я описала реакцию слушателя и призналась: «Я тер петь не могу, когда критика так сильно на меня влияет. Ты не можешь себе представить, что творилось в моей голове, когда я читала тот отзыв: „Ты никудышный оратор, забудь о мысли зарабатывать этим на жизнь! Откажись от идеи стать тренером, детка