Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг | страница 47
• Вы не понимаете, почему он так часто осуждает вас.
• Зачастую вам кажется, что он искажает реальность – описывает ситуации не так, как все было на самом деле.
• Его мировоззрение нередко кажется вам бессмысленным.
• Вам кажется, что у вас хорошие отношения, если не считать пару странных случаев, которые не выходят из головы.
• Когда вы делитесь точкой зрения вашего молодого человека/ мужа, подруги смотрят на вас как на сумасшедшую.
• Пытаясь описать самой себе или другим, что вас беспокоит в отношениях, вы не можете сформулировать проблему.
• Вы не рассказываете подругам о мелких инцидентах, которые вас волнуют, а просто игнорируете их.
• Вы активно общаетесь с подругами, которые считают ваши отношения хорошими.
• Вы считаете своего молодого человека/мужа скорее уверенным и ответственным, чем властным и требовательным.
• Вы считаете его скорее гламурным и романтичным, чем ненадежным и непредсказуемым.
• Вы считаете его разумным и заботливым, но не понимаете, почему вас беспокоят отношения.
• С ним вы чувствуете себя в безопасности и ради этого готовы терпеть редкие плохие поступки.
• Когда он ведет себя властно, злится или нервничает, вы видите, что он расстроен, и хотите его успокоить.
• Вы упрекаете своего молодого человека/мужа в плохом поведении, но он не меняется. Однако вы продолжаете верить, что однажды он изменится.
Отношения с начальником
• Ваш начальник постоянно говорит о вас и, как правило, негативно.
• Он хвалит вас, но вам кажется, что он нелестно отзывается о вас за вашей спиной.
• Вам кажется, что он никогда не будет вами доволен.
• Раньше на работе вы чувствовали себя опытной.
• Вы всегда делитесь своим мнением с коллегами.
• После рабочего дня вы постоянно проигрываете в голове разговоры с начальником.
• Проигрывая в голове разговоры с начальником, вы не понимаете, кто прав.
• Проигрывая в голове разговоры с начальником, вы не помните, что он говорил, но знаете, что он обвинял вас.
Отношения с подругой
• Вы часто не соглашаетесь друг с другом.
• Вы принимаете каждое разногласие близко к сердцу, даже если подруга ничего не говорила о вас.
• Вам часто не нравится отношение подруги к вам, и вы пытаетесь ее переубедить.
• Вы избегаете определенных тем в разговоре.
• Вам кажется, что подруга унижает вас.
• Вы понимаете, что не хотите строить планов с подругой.
Отношения с членом семьи
• Ваши родители или родственники видят вас не такой, как вы видите себя сами, и они часто говорят об этом.