Виртуальность, восхваление жизни «понарошку» оставляет в тени возможность жизни в теле и, следовательно, жизни, проживаемой полностью, в ее горестях и великолепии. Жизнь в социальных сетях создала иллюзорную реальность, что оставляет мало места естественному развитию человеческого существа: оно заключается в том, чтобы постепенно учиться осознавать свои ограничения, развивать потенциалы, принимать тело таким, какое оно есть, а не таким, каким мы его представляем.
Итак, образ шарика – большая голова/маленькое тело, – любимый Рудольфом Штейнером, может теперь быть дополнен гелием. Легкий, очень легкий газ, как эти виртуальные миры, поверхностные и иллюзорные… все дальше удаляющиеся от Земли.
Почему мы «вне тела»?
Итак, почему? Почему сложно «вернуться в тело»? Потому что тело находится в тесном контакте с реальностью самым прагматичным образом: тело дышит, переваривает пищу, отзывается и чувствует эмоции (страх, радость, отвращение, желание и т. д.). Если мы обращаем на это внимание, такие эмоции ощущаются в теле. Об этом говорит множество пословиц: например, знаменитое «сосет под ложечкой» или «у меня от этого все внутри переворачивается», или даже «любовь ослепляет» (где речь идет о том, что страсть не имеет ничего общего с разумом… это отдельная тема!).
Итак, тело и эмоции тесно связаны. Отключение себя от тела позволяет тщательно избегать любой негативной эмоции, оставаясь на поверхности… пока тело однажды нас не настигнет с какой-нибудь психосоматической болезнью, как оно отлично умеет делать. Часто это ситуация продолжительного стресса, невыраженной печали, ежедневного дискомфорта, который ведет к хроническому повышению давления, язве желудка или постоянно возвращающейся экземе. Сколько знаков от не услышанной эмоции, ищущей способ любой ценой выразить себя. Она найдет тело, которое не будет молчать и скрывать, а использует всю интуитивную мудрость, чтобы донести до нас свое послание. Тело топает ногами, реагирует, кричит на свой лад, чтобы мы что-то сделали. Тело в каком-то смысле прерывает свое естественное молчание, свою природную гармонию, чтобы послать в мозг просьбу что-то поменять.
Но часто человек не готов к решению таких вопросов. В школе он не научился управлять своими эмоциями, он не знает, как функционирует его мышление, он боится быть затопленным ими и предпочитает отсоединять себя от ощущений с помощью уловок, которых достаточно в современном обществе. В нем царствуют булимия, зависимости и другие средства, дающие временное облегчение и позволяющие отрезать себя от переполняющих эмоций. При этом тело забывается под действием инстинкта выживания, поскольку по-другому люди не умеют. Именно это естественным образом происходит в случае психотравмы. Жертвы войн, насилия и тяжелых потрясений говорят, что отделение от страдающего тела позволяет им выжить. С другой стороны, санитары иногда вынуждены создавать такое изолирование от боли – предлагая пациенту уйти в приятное воспоминание, – чтобы сделать возможным, например, срочное хирургическое вмешательство. Но этот метод подходит для тяжелых травм. Если же вы не думаете, что жизнь сама по себе тяжела и травматична, то пребывание в полном присутствии в теле откроет вам множество преимуществ.
