Как и многие другие свойства мозга, его подверженность отвлечениям представляет собой палку о двух концах, позволяя нам усваивать новые идеи, но одновременно блокируя производительность. Что же можно предпринять, чтобы, с одной стороны, использовать эту прирожденную слабость мозга себе во благо и сохранить его открытость ко всему новому, а с другой – уметь концентрироваться в случае необходимости. Для этого надо понимать, как мозг оценивает информацию и пропускает ее в сознание. Обещаю в процессе объяснения больше не отвлекаться, но сейчас мне надо проверить свою электронную почту.
Мозговой фильтр против спама
Кстати, об электронной почте. Прежде чем начать продуктивное общение с ее помощью, надо, как правило, провести генеральную уборку – очистить почтовый ящик от переполняющего его спама. Согласно данным последних анализов фирм, специализирующихся на проблемах компьютерной безопасности, таких как Norton и «Лаборатория Касперского», больше половины всех отправляемых по электронной почте сообщений представляет собой бесполезный и даже вредный мусор. Почти половина всего трафика в интернете приходится на счет автоматизированных программ (так называемых ботов), которые направляют запросы на различные сайты и рассылают горы спама. Как видите, компьютеры тоже страдают от отвлекающих моментов. К счастью, существуют фильтрующие механизмы, с помощью которых можно отгородиться от назойливых посланий. В моей электронной почте достаточно нажать кнопку «Фильтр для спама», чтобы навсегда избавиться от нервирующей рекламы «Виагры» и запросов о номере моего банковского счета.
Если внимательно присмотреться, то в большинстве программ электронной почты спам отфильтровывается двумя способами. Самый злостный спам отсеивается сразу же и вообще не попадает в почтовый ящик. Некоторые сообщения помещаются в папку «Спам», и у вас есть возможность дополнительно проверить их, чтобы убедиться, что жертвой фильтра не стала действительно важная информация. Ведь бывают же случаи, когда и реклама «Виагры» может понадобиться. Как знать…
Похожие фильтрующие механизмы есть и в мозге. Их начали изучать в 1990-е годы, то есть задолго до появления электронного спама. Как и фильтр электронной почты, мозг тоже сортирует сигналы, поступающие от органов чувств, и либо сразу отсеивает их, либо приберегает на некоторое время, чтобы впоследствии можно было их стереть или использовать. Таким образом, у нас в голове тоже есть два фильтра: один – ранний, который может сразу заблокировать сигнал от органа чувств, а второй – поздний, который решает, достаточно ли важен сигнал, чтобы позже открыть ему доступ в сознание. При этом мозг ведет себя не так статично, как фильтрующая система электронной почты, в которой я предварительно сам определяю, что должно быть отсеяно. Поскольку жизнь человека более разнообразна, чем существование компьютера, фильтры мозга динамично приспосабливаются к ситуации в зависимости от того, насколько интенсивно мы заняты умственным трудом. Другими словами, то, насколько сильно мы отвлекаемся, зависит не столько от поступающих извне сигналов, сколько от степени загруженности нашего мозга работой, хотя в принципе он располагает достаточно мощной системой защиты от «спама».
