Вот примерный пошаговый план для такой цели.
1. Найти аудиозапись с текстом до вечера. Скачать и/или распечатать расшифровку на английском.
2. До воскресенья прослушать один раз аудиозапись после прочтения текста.
3. До вторника прочитать текст и выписать (отработать) пять слов или фраз.
4. До четверга снова прочитать текст, а потом прослушать аудиозапись.
5. До конца установленного срока прослушать запись, не заглядывая в текст.
Далее вы можете слушать с текстом, без текста, подсматривая выписанные слова или вообще с закрытыми глазами, — способов множество, и только вы решаете, что поможет вам лучше всего.
ЗАПИШИТЕ СВОЙ ПЛАН ПО УЛУЧШЕНИЮ НАВЫКОВ ПОНИМАНИЯ НА СЛУХ (НЕ ЗАБЫВАЯ О ПРИНЦИПАХ SMART).
Как искать аудиозаписи? Можно зайти на специализированные сайты для тех, кто учит иностранный язык; можно брать оригинальные тексты, которые были созданы для носителей. Выбор огромный — от песен до подкастов. Ориентируйтесь на свой вкус, тут как с книгами: действенно то, что вам интересно. Главное — отработать несколько важных слов и фраз и прослушать один и тот же текст снова.
Оценить прогресс в аудировании сложнее всего. Вам придется полагаться на ощущения: слушали ли вы снова «кашу» или поняли наконец сюжет?
ЗАПИШИТЕ СВОИ ЭМОЦИИ, ВЫЗВАННЫЕ ПРОСЛУШИВАНИЕМ ИНОСТРАННОЙ РЕЧИ (НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОСТАВИТЬ ДАТУ, ЧТОБЫ ПОТОМ МОЖНО БЫЛО ПОНЯТЬ, ЧЕГО ВЫ ДОСТИГЛИ ЗА ПРОШЕДШЕЕ ВРЕМЯ).
Для самоконтроля советую использовать простой метод. Возьмите любое аудиозадание из любого учебника и прослушайте его, прежде чем приступите к своему плану. Выполните задание, подсчитайте ошибки. После того как прослушаете аудиотексты по своему плану, вернитесь к тому же аудиозаданию. Стало меньше ошибок? Значит, прогресс есть. Задания при этом могут быть любой сложности — хоть ЕГЭ по иностранному языку, хоть международные экзамены. Смысл в том, чтобы взять точку отсчета и потом, через время, к ней вернуться. Обратите внимание, это действительно важно: не нужно слушать само задание снова и снова. Вы выполняете его только для замера, а потом работаете над своим языком с помощью других аудио, не из теста. Конечно, если за неделю вы выучите текст из этого упражнения, вам удастся выполнить его без ошибок, но улучшится ли ваше общее восприятие речи? Нет, вы просто станете хорошо понимать именно этот текст. Поэтому тексты для замера понимания и для улучшения понимания должны быть разные. Здесь снова напомню о песнях: с их помощью можно прослушать десятки текстов за сутки.
