Уход за мозгом | страница 41
Но вот что самое главное. Лучше всего, если в разговоре ваш собеседник в конце концов даст вам совет, который вы не сможете опровергнуть. Это и будет самое правильное решение.
Иногда, чтобы добраться до него, вам придется попросить совета несколько раз у разных людей. Попросите. Результат обычно стоит этих усилий.
«Я часто думаю о мозге так, будто он – отдельный организм, как бы „существо в существе“. Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину».
Наталья Бехтерева, советский и российский нейрофизиолог, 2008 г.
Глава 10
Чего боится мозг?
Мозг непревзойденного мастера кинокошмаров Альфреда Хичкока до смерти боялся яиц. Хичкок ни разу в своей жизни не съел ни одного яйца. Один вид белка с вытекающим оттуда желтком приводил его в ужас.
Мозг великого изобретателя Николы Теслы панически боялся микробов. Тесла избегал любых прикосновений и никогда не здоровался за руку.
А мозг Мэрилин Монро, которой в силу профессии приходилось постоянно находиться среди толпы, страдал боязнью открытого пространства и скопления людей.
Мы взрослые, мы сильные – почему же наш мозг боится каких-то мелких и безобидных пауков или мышей? Мы не сумасшедшие – почему мы боимся темноты? Мы постоянно коммуницируем – почему среди нас так много социофобов?
Нам трудно понять, зачем нашему мозгу нужен страх, потому что привыкли к могуществу человека. Чтобы понять, как работает страх, нам нужно сперва вспомнить, осознать и принять свой собственный изначальный статус.
Мы – еда.
Конечно, сегодня человек сильнее любого природного хищника. Но этот, цивилизованный, период нашего развития просто не соотносим по продолжительности со множеством тысячелетий, которые человек провел в статусе закуски.
Физически человек несопоставимо слабее абсолютного большинства хищников – пантер, львов, волков, медведей, леопардов. И многих, многих других.
У нас нет ни клыков, ни сверхсильных мышц, ни длинных острых когтей.
И поэтому на протяжении большей части нашего развития страх был нашим главным и очень эффективным средством защиты.
Животное испытывает страх при виде, звуке или запахе опасности. Человеческий страх работает иначе, намного эффективнее. Наш страх – это система раннего предупреждения об опасности, позволявшая узнать о ее приближении еще до того, как это удается сделать с помощью обоняния или слуха.
Как эта система работает? Очень просто. Мозг старательно запоминает набор признаков любой ситуации, которая привела к возникновению опасности. И как только такая ситуация начинает возникать снова, распознает ее на ранней стадии и предупреждает нас специальным сигналом – страхом.
