Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам | страница 85



Как-то я получил по электронной почте вдохновляющее письмо от Райана:

Привет, Тед!

Это я, Райан, и моя мама Сьюзан! Я хочу поблагодарить тебя за письмо, отправленное из Калифорнии. Я так много всего запланировал на следующий год. Я обещаю продолжать помогать собирать деньги на чистую воду. Может быть, если все люди постараются, когда-нибудь у всех будет мир и чистая вода! Еще раз спасибо! Я надеюсь, что мои мечты сбудутся, и твои мечты — тоже!

Ну ладно, еще раз спасибо за письмо, и не забудь, что можно добиться всего, только если по-настоящему стараешься и действительно этого хочешь!

Райан и Сьюзан (секретарь / мама) Хрельяк

Вы, как и Райан, можете либо использовать свою чувствительность для облегчения страданий других людей, либо сосредоточиться на своих оскорбленных чувствах.

Сделайте ваши отношения одухотворенными

Ваши отношения могут стать гармоничнее, если вы создадите духовную связь с другими людьми. Вместо того чтобы терять драгоценное время, споря о разнице в уровне вашей чувствительности, подумайте о том, какими новыми видами деятельности вы могли бы заняться, чтобы у всех поднялось настроение. Организуйте выезд на природу с партнером, родственниками или друзьями. Прогуливаясь по тропинкам парка, вместе насладитесь красотой птицы, сидящей на ветке цветущего дерева, или полюбуйтесь на белку, бегущую по сочной зеленой траве. Находясь в спокойной обстановке и глядя в глаза своим спутникам, вы почувствуете безмятежность, так как ваши души сольются в дивном, умиротворенном состоянии.

Возможно, вам стоит ежедневно заниматься духовными практиками вместе с родными и друзьями. Организуйте совместную медитацию, молитву, чтение увлекательных книг или просмотр позитивных фильмов. Когда вы и любимые вами люди занимаетесь вдохновляющим делом, ваша духовная связь крепнет, и вам будет легче преодолевать небольшие проблемы, связанные с разницей в темпераменте.

Партнеры, которые вместе занимаются делом, приносящим им удовольствие, реже ссорятся. Поскольку на СЧЛ благотворно влияет спокойная обстановка, им полезно бывать на море, реке, в горах или в лесу. Однако когда СЧЛ находятся среди множественных раздражителей, например обедают в шумном ресторане, их духовная связь с партнерами может ослабеть. При планировании совместной деятельности важно находить компромисс с родственниками и друзьями — не-СЧЛ. Не страшно, если вы время от времени недолго побудете в обстановке с большим количеством раздражителей. Но не превышайте границ разумного, чтобы угодить родственникам и друзьям.