Что же это за состояние такое — безмыслие? В одной из старых серий «СтарТрека» доктор Ван Гельдер из исправительной колонии Танталус изобретает нейронейтрализатор. Под его воздействием жертва быстренько превращается в безмозглого овоща с дурацкой улыбкой на лице. Глядя на это, капитан Кирк произносит патетическую речь о том, как это страшно — полностью стереть сознание. Ужас-ужас-ужас!
Среди новичков буддийской практики, обычно, витает немало всяких идей об этом состоянии «безмыслия». Кто-то называет это чем-то вроде выхода в астрал или куда-то ещё. Я даже слышал, как кто-то назвал это продвинутым изменённым состоянием сознания. Некоторые, как та мамаша, о которой я упоминал, боятся этого, как чёрт ладана.
Чуваки, это всё вообще не то! На самом деле остановка мышления — это очень даже приятно. И это вовсе не так трудно, как может показаться. Если ты будешь реально уделять внимание процессу своего мышления — я имею ввиду сам процесс, а не его содержание — ты заметишь, что мысли не идут беспрерывно. Между ними случаются паузы. По-привычке мы стараемся побыстрее эти паузы чем-нибудь заполнить. Но они всё равно остаются.
Условно все наши мысли можно поделить на два вида. Одни возникают как бы сами собой, и толком непонятно, откуда они берутся. Это просто отголоски предыдущих мыслей и впечатлений, которые оставили свои следы в нервной ткани мозга. С ними ничего не поделаешь, да и не нужно. Второй вид — это мысли, которые возникают как поток энергии, и мы хватаемся за него и начинаем делать с ним то, что мама говорила не делать со своим колокольчиком на глазах у соседей. Мы копаемся и ворочаемся в них, как свинья в своей луже, наслаждаясь её липкой свежестью.
В практике «безмыслия» тебе нужно игнорировать первый вид мыслей и научиться не залипать на втором. Это, конечно, легко сказать, но если немного потренируешься, то скоро это станет привычкой.
Когда начинаешь этим заниматься, то скоро замечаешь, что мысли никогда не появляются в законченном виде. Они начинаются с чего-то непонятного, и чтобы пересказать их друзьям или записать в книжку, тебе нужно их каким-то образом сформулировать. Если ты не понимаешь, о чём я, то отложи на минуту книжку, возьми карандаш или ручку и попробуй записать то, о чём ты думаешь прямо сейчас.
Ну как, что получилось? Даже если у тебя в голове было нечто вроде «этот крендель, что написал книжку, похоже, гонит пургу», тебе ведь всё равно пришлось это определённым образом сформулировать.
