Курение и гормональные противозачаточные средства
Возможно Вас спросят, почему, собственно, курильщицы должны еще принимать пилюли, если эстраген защищает кровеносные сосуды?! Это опять-таки проблема дозы — умница Парацельс! Наиболее применительные противозачаточные пилюли содержат относительно высокие дозы эстрагена. Эти повышенные дозы понижают количество веществ, препятствующих тромбозам, но это может привести к образованию тромбов. Никотин также снижает количество противотромбозных факторов и, кроме того, сужает сосуды. В тесном кровеносном сосуде с ранее уже поврежденными шероховатыми стенками, естественно, остаются висеть мини-сгустки крови. Приведет ли это к гангрене курильщика, инфаркту сердца или инсульту, зависит от того, где окончательно задержится сгусток крови, препятствующий движению.
Врач, прежде чем прописать Вам гормональное противозачаточное средство, обязательно поинтересуется курите ли Вы. Если Вы подтвердите, что курите, он укажет на опасность курения именно для женщин и, либо посоветует другие противозачаточные средства, либо пропишет пилюли с меньшим содержанием эстрагена.
Менструальные осложнения
Боли при месячных кровотечениях могут быть обусловлены и стимулированы недостатком кислорода в органах таза. Если Вы сильно курите, то достаточное снабжение кислородом не гарантируется также и в этой области. Следствием могут быть судороги сосудов. Заботьтесь о том, чтобы органы таза получали достаточное количество кислорода, для чего регулярно делайте упражнения, направленные на то, чтобы способствовать улучшению кровоснабжения. Кроме того, употребляйте пищу, бедную жирами и богатую питательными веществами, и при этом обращайте особое внимание на то, чтобы получать достаточно калия и магния. При интенсивных острых менструальных осложнениях часто помогает добрая старомодная грелка.
Недостаток кислорода в крови способствует повышению уровня молочной кислоты, что опять-таки ведет к напряжениям, а также к головным болям и хронической усталости.
Беременность
Регулярное курение и беременность несовместимы! При беременности откажитесь от курения, потому что Вы можете подвергнуть Вашего ребенка серьезной опасности. Дети курящей матери имеют более низкий интеллектуальный уровень и сильнее подвержены болезням. На них может негативно повлиять также и относительный недостаток питательных веществ в организме матери. Эти дети подвергаются дополнительным опасностям и после рождения: от никотина через молоко матери и от конденсата — через загрязненный дымом воздух в помещении.
