Цигун и жизнь, 1995 № 03 | страница 41
Научение есть познание, а не буквальное запоминание.
Учится не тот, кто желает научиться, а тот, кто желает знать. Научиться нельзя, можно только познать!
Из всего вышеизложенного следует, что «хочу научиться» и «хочу узнать» — совершенно разные вещи.
Отсутствие вопросов есть доказательство отсутствия заинтересованности.
Предметы обучения в школе ДФУПО определены пятью главными сферами жизнедеятельности человека:
— духовной;
— психической;
— физической;
— сексуальной;
— прикладной (контролируемой агрессии).
Последовательность обучения:
а) Берутся знания (информация).
б) Проверяются практикой.
в) Приобретается личный опыт.
Затем переходят к самообразованию.
ДУХОВНОЕ включает в себя философию, медитацию, анализ, творчество…
ЦЕЛЬ: достижение равновесия, гармонии и покоя.
ПСИХИЧЕСКОЕ включает в себя саморегуляцию, работу с энергиями, медитацию…
ЦЕЛЬ: воспитанность, тактичность, терпимость.
ФИЗИЧЕСКОЕ включает в себя режим сна и бодрствования, работы и отдыха, потребления пищи и жидкости, закаливание, физические упражнения, дыхательные упражнения…
ЦЕЛЬ: здоровье, красота, сила.
СЕКСУАЛЬНОЕ включает в себя взаимоотношения между полами, правильное понимание секса, теорию и технику.
ЦЕЛЬ: естественность, искренность, своевременность.
ПРИКЛАДНОЕ (контролируемая агрессия) включает в себя традиционную систему психофизической практики боевого искусства.
ЦЕЛЬ: ненасилие, простота, бескомпромиссность.
В изучении всех предметов должна присутствовать осознанность.
ЭТАПЫ НАУЧЕНИЯ
1. Познают. 2. Контролируют. 3. Управляют.
1. От простого — к сложному.
2. От внешнего к внутреннему.
3. От малого к большему.
Правило научения: постепенно, последовательно, постоянно.
ДФУПО — это путь осознанности, что означает ДИСЦИПЛИНУ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬНОСТЬ, а главное, ИСПОЛНИТЕЛЬНОСТЬ.
Гарантом истинного научения выступает искренность и воздержание от противоречий самому себе. Научение начинается уже с этого и происходит постоянно. Объектом познания в школе ДФУПО является сам научающийся, отсюда девиз школы: «Через познание себя — к контролю над собой. Через контроль над собой — к управлению собой».
Владеть собой — значит владеть всем. Владеть всем — значит ничем не владеть. Стремящийся владеть всем, но не владеющий собой, ничем не владеет, так как не способен познать, контролировать и управлять, не допуская ошибок.
КАК ПРАВИЛЬНО НАУЧАТЬСЯ
1. Ваше желание должно быть искренним.
2. Если вы пришли учиться, то вы должны делать только это.