Формула счастья. Ничего + кое-что = всё | страница 83

Так что оповещения больше не приходили. Красный огонек не мигал. Я просто записал просьбу звонящим присылать мне электронные письма и пару раз медленно, по буквам назвал свой адрес.

Затем я удалил нашу корпоративную программу мгновенного обмена сообщениями и свой профиль из нее. Сотрудники пользовались ею для общения, создавая видимость многозадачности. Но это было ложное впечатление. Запомнить, на чем остановился, сменить приоритет, переключиться. Нет. Больше я на это тратить время не буду. Я исключил для себя эту возможность.

Наконец я отключил все уведомления о письмах на почте. Никаких лишних звуков. Звоночков, сообщающих о получении новых писем. Теперь у меня не было ни голосовой почты, ни СМС, ни мгновенных сообщений и почтовых извещений, а что осталось? Я смог сосредоточиться. И если нужно было отвлечься даже от собственного стола, я шел работать в столовую.

Ограничив доступность, я смог самостоятельно выбирать, над чем работать в данную минуту, с головой погрузиться в задачу и рано или поздно решить ее.

Как небольшой переменой добавить час в сутки?

Ограничить доступ. Запереть двери. Закрыть окна. И выбрать себе звоночек, на который стоит откликаться. Не давать себя отвлечь никому, кроме тех, кто может позвонить в него. А там остается только наблюдать, как взлетит трудоспособность, насколько продуктивнее станут дни, а времени на все будет хватать.

Почему мы вечно заняты?

Потому что не умеем брать паузу.

И частенько не умеем ценить моменты затишья.

Что нужно делать, чтобы больше никогда не увязать в делах? Паузу. Встраивать ее в свою жизнь. Следить за тем, чтоб она всегда присутствовала в жизни. Выделять время на паузу в круговерти дня, недели, месяца. Именно она дает мыслям настояться, отношениям – вызреть, а годам – слиться в долгую и счастливую жизнь.

Пауза – это секретная защита от нагрузок нашей лихорадочной жизни.

Давайте еще раз повторим три способа достижения паузы, наши три ограничения. Помните тех трех суровых рыцарей в плащах и масках с большими и острыми мечами? Они отсекают лишние части жизни, чтобы освободить вас от них. Так они расчищают место для паузы. А для этого необходимо ограничить выбор, время и доступность.

1. Как принимать любое решение в два раза быстрее? Ограничить выбор.

2. Каков парадоксальный способ успевать больше? Ограничить время.

3. Как небольшой переменой добавить час в сутки? Ограничить доступность.