11. К несогласию через согласие. Этот прием можно попробовать, когда уже ничего не помогает. Суть его в том, чтобы перейти на сторону ребенка и полностью согласиться с ним. Затем постепенно убедить сына или дочь, что все-таки надо ложиться в кровать: «Давай сегодня не будем ложиться спать, ты прав(а), давай просто почитаем книжки, полежим в кроватке вместе, я расскажу тебе сказку, поглажу спинку».
12. Соединение образа и слова. Дети мыслят образами… Рассматривайте картинки, иллюстрации в книжках перед сном, попробуйте близкими и понятными ребенку словами описать всевозможные детали, «краски» какой-нибудь сказки или истории. Для построения логических цепочек используйте слова «а значит», «поэтому», «потому что».
Вот пример очень наглядной и красочной русской народной песенки-прибаутки.
Идет котик по лавочке
В голубой рубашечке,
Ведет киску за лапочку
Дарить красну шапочку.
Собаченька за ними —
Кафтанчик синий.
Ходят вместе они,
А ты, (Ванечка, Сашенька, Машенька…), усни.
Очень полезно для общения, развития памяти и обретения вечернего спокойствия вспомнить вместе перед сном все, что случилось за день. Затем ребенок привыкнет к этому и будет анализировать прошедшие события сам. Если произошло что-то негативное, отнеситесь к этому с пониманием. Возможно, что само по себе это обстоятельство не забылось малышом, тогда вместе с ним проанализируйте событие, постарайтесь увидеть все как бы с другой стороны, в новом, более позитивном свете. Всегда даже в самой ужасной истории есть что-то, что греет душу, пусть это будет просто опыт – полезный, необходимый, важный.
В заключение отмечу, что сон – это прежде всего физиологический процесс, его наступление, спокойствие, продолжительность и пробуждение после сна во многом зависят от возрастных и индивидуальных особенностей человека. Обстоятельства также имеют огромное значение: эмоциональные впечатления, поездки, новые люди, шумные игры, свежий воздух могут сделать сон ребенка более крепким, засыпание более спокойным, а могут и наоборот.
Поэтому любой из вышеперечисленных приемов может быть уместным в одной ситуации и неприемлемым в другой.
Спокойной вам ночи и сладких снов!
Может, счастье взрослого заключается в том, что он с удовольствием каждое утро идет на работу, а вечером возвращается домой с таким же удовольствием?
Тогда для ребенка все это можно сказать про садик, а затем и про школу. Если в вашей семье все так и есть, вы вполне счастливые люди. Если нет, давайте вместе попробуем помочь ребенку (а может, и себе) избежать отрицательных эмоций утром – перед посещением садика.
