Защита печени. Печень имеет уникальную способность восстанавливаться даже после тяжёлой болезни. Нам нужно только помочь процессу самовосстановления. Как это сделать?
Во-первых, предотвратить риск повторной интоксикации, укрепить клеточные мембраны гепатоцитов (клеток печени).
Во-вторых, обеспечить должное количество строительного материала для клеток.
Для этого необходимо утром натощак и на ночь перед сном выпивать 1 чайную ложку следующей смеси: льняное семя (размолотое) и шрот расторопши. Шрот – это измельчённый остаток после отжима масла из семян. Конечно, цельные семена полезнее, но их очень трудно найти в продаже. Но шрот – это тоже очень хорошо.
Расторопша продаётся в аптеке в уже готовом размолотом виде, а льняное семя надо самостоятельно смолоть в кофемолке. Смешать в равной пропорции и принимать в сухом виде, не заваривая кипятком. Лучше всего его запивать обычной чистой или талой, специально подготовленной водой.
Расторопша пятнистая – настоящая «палочка-выручалочка» от многих бед и болезней. В народе её зовут «остро-пёстро» за характерную окраску листьев. Сейчас многие даже стремятся посеять её у себя на дачных и приусадебных участках. И правильно! Она способствует быстрой регенерации клеток печени при любом её повреждении, оказывает кровоочистительное и противовоспалительное действие при самых различных заболеваниях и отравлениях. Это обусловлено входящими в состав семян расторопши веществами флаволигнанами, обладающими мощным защитным действием.
Расторопша спасает не только печень. Народная медицина рекомендует её и при диабете, пиелонефрите, миоме матки, эндометриозе, а также при артритах и любых кожных болезнях.
Я хотел бы поподробнее рассказать вам и о таком уникальном, поистине бесценном даре природы, как льняное семя. Даже, пожалуй, на всём растении – льне наиполезнейшем. Этот эпитет придумал не я. Именно так на русский язык переводится научное латинское название льна Linum usitatissimum, данное растению великим учёным классификатором Карлом Линнеем.
В России лён выращивается с древних времён. Учёные доказали, что в Египте и Месопотамии он культивировался на заре нашей цивилизации – за 4 – 5 тысяч лет до нашей эры. Волокна из стеблей льна шли на изготовление одежды, верёвок, канатов и парусов для кораблей. Также льняная материя, пропитанная благовониями, была самым предпочтительным материалом для обёртывания мумий египетских фараонов. Так что лён сыграл огромную роль в развитии цивилизации.
