Можно поступить и так: приобрести в аптеке по упаковке лактобактерина, бифидумбактерина и колибактерина.
Приготовить литровую банку с молочной сывороткой и высыпать в неё по 1 флакону каждого препарата. Банку 2—3 дня держать в тепле, чтобы бактерии быстрей размножались. Пить по 1 стакану за 30 мин. до еды. Когда закончится, сделать недельный перерыв и можно будет приготовить следующую банку. Одна моя пациентка провела 5 таких курсов лечения. В результате она смогла избавиться от дисбактериоза, который появился у неё в результате лечения сильными антибиотиками 4 года назад. Все эти 4 года она страдала, несмотря на то, что регулярно принимала линекс. И, представьте, за все эти 4 года её лечащий врач в поликлинике ни разу не поменяла ни препарат, ни схему лечения! Ну как же так? Видишь, что не помогает – почему бы не предложить что-нибудь другое?
Великолепный напиток для восстановления микрофлоры – чайный гриб, источник молочнокислых бактерий. Он действительно является домашним лекарством. Например, я часто рекомендую его всем имеющим проблемы с алкоголем. То есть чайным грибом не только опохмеляться хорошо, его регулярное употребление снижает влечение к алкоголю. Вполне может быть, что происходит следующее: чайный гриб налаживает микрофлору кишечника, устраняя дисбактериоз, а нормальная микрофлора способствует выработке фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющей алкоголь. Возможно, что дисбактериоз предшествует алкоголизму (это лишь моё предположение). А кто точно и достоверно знает, почему развивается алкоголизм? Может, дисбактериоз – это одна из его причин?
Устранение халитоза
Есть ещё одна проблема, связанная с дисбактериозом и загрязнённым желудочно-кишечным трактом. Это халитоз – неприятный запах изо рта. Я имею в виду случаи, когда зубы полностью здоровы, а запах всё равно есть. Вроде бы и не болезнь, но от него страдает огромное число людей. Некоторые безуспешно ведут борьбу с запахом, хватаясь за зубную щётку несколько раз в день, но неприятный запах упорно возвращается. Потому что причиной этого может быть внутреннее заболевание. И в этом случае уже не обойтись без визита к врачу, а также соблюдения диеты и очищения всего организма.
Диета при халитозе может выполнять несколько важных функций. Прежде всего, она позволяет привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта. Во-вторых, определённые виды продуктов сами по себе помогают избавиться от неприятного запаха изо рта, обладая антибактериальными очищающими свойствами (известно, что источником неприятного запаха является жизнедеятельность некоторых видов бактерий).
