На вдохе: снова посылаете энергию на кончики пальцев.
На выдохе: счет «шесть» – энергия через руки поступает в солнечное сплетение, опускается по спинному мозгу до копчика, затем по позвоночнику поднимается вверх до головного мозга. В этот момент у тех, кто хорошо освоил упражнение, появляется над головой справа мерцающий полумесяц энергии.
На вдохе: снова посылаете поток энергии на кончики пальцев.
На выдохе: счет «семь» – энергия, пройдя путь по всей схеме и дойдя до головного мозга, опускается вниз до солнечного сплетения.
Вначале на выполнение этих упражнений уходит до 10 мин. Но по мере их освоения количество затрачиваемого времени уменьшается примерно до 30 с. Упражнения желательно выполнять ежедневно: утром до 10 ч, вечером – в любое время.
Для тех, кто хорошо освоит упражнения 1 и 2, мне бы хотелось дать несколько упражнений, которые особенно необходимы в лечениии биоэнерговоздействием.
Дистантное усиление энергетики человека
Один из самых простых приемов заключается в следующем. Предварительно необходимо выполнить упражнение 2, чтобы не произошло истощения собственной биоэнергосистемы.
Поставить напротив себя человека спиной на север. Приподнять руки вверх и, мысленно взяв из своего солнечного сплетения пучок энергии, послать его на кисти рук, делая пасс, с головы до ног (схема: руки сводятся над головой и разводятся по обеим сторонам туловища). Пасс сделать трижды.
Затем мысленно представить, что каждая клетка вашего организма излучает мощный поток энергии и дать установку: «Моя энергия легко будет воспринята человеком, трансформирована и усвоена им». Далее, в течение 7-8 с произвести энергичное растирание (разогрев) ладоней рук и кругообразными пассами на расстоянии 10-15 см посылать энергию, закидывая голову (3 с), одновременно туловище и руки (6 с) и, наконец, ноги (руки работают на уровне солнечного сплетения, энергия тремя пассами посылается по ногам сверху вниз).
Посылая энергию, желательно мысленно представлять, что человек как бы купается в лучах вашей мягкой, приятной энергии, которая приносит ему бодрость, здоровье, радость.
В заключение энергию необходимо закрепить, ибо без этого часть вашей энергии улетучится, так как организм другого человека не сразу, а постепенно трансформирует вашу энергию в свою.
Пальцы правой руки (большой, указательный и средний) соединить вместе. На расстоянии 5-10 см от тела человека провести соединенными пальцами вертикальную линию от макушки по центру головы до конца туловища, а потом слева направо, на уровне бровей, груди – с левого соска до правого – провести горизонтальную линию, опустив ее затем вниз под углом 45° до аппендикса. Закрепление можно произвести 3, 6, 9 раз. У женщин закрепление идет по этой схеме. У мужчин горизонтальные линии проводятся справа налево и опускаются под углом 45° на противоположную сторону туловища (рис. 17).
