Последний пункт списка включает всё, что не вошло в предыдущие четыре. Это мечты, исполнение которых никогда не забудется. Быть может, вы грезите о конкретном событии или о том, чтобы дожить до определенного момента. Вот несколько примеров.
Увидеть северное сияние в Норвегии.
Посмотреть энсьерро — бег быков в Испании.
Полюбоваться на закат в австралийском буше.
Увидеть любящих друзей и близких возле своего смертного одра под конец длинной и насыщенной жизни.
Подчеркиваю: это мои примеры. А вы создайте свой список, исходя из своих мечтаний и устремлений. И это не мелкий эгоизм, как может показаться. Ибо самого серьезного внимания заслуживает вопрос о том, что вы хотите успеть, прежде чем покинете сей бренный мир.
Советую сделать пополнение перечня ежедневной или еженедельной привычкой. Как только вам придет на ум мечта или вы услышите о захватывающей возможности, не пожалейте нескольких минут и занесите ее в список. Делайте это достаточно часто, и у вас появится обширное собрание идей, которыми можно делиться с окружающими или заняться их воплощением самостоятельно.
№ 72. Делайте списки маленьких радостей
Тип: поддерживающая привычка.
Оптимальное время: любое.
Регулярность: каждый месяц.
Польза: выше мы говорили о списке желаний. Я веду его регулярно, но для большинства людей он не играет такой роли, ибо зачастую у них «нет на это времени». Поэтому предлагаю другой вариант: фиксировать вещи, удовольствие от которых вы хотели бы получить вскоре — скажем, месяца за три.
Идея здесь простая: поскольку три месяца — это ближайшее будущее, вы легко поймете, что вам по силам, а что нет. И вы сможете включить мечты в свои непосредственные планы.
Описание: составьте перечень из двадцати развлечений на ближайшие три месяца. Это нецели, а лишь занятия (возможно, причуды), которые доставят вам (а может, не только вам) удовольствие. Условие одно: каждый пункт должен включать какую-нибудь маленькую радость.
Вот несколько примеров.
1. Поспать до полудня в один из выходных дней.
2. Провести вечер с семьей за просмотром фильма (или игрой). Сходить в театр.
3. Совершить однодневный поход.
4. Поиграть с сыном в бейсбол.
5. Купить новый гриль. Устроить романтический ужин в ресторане с супругой без детей.
Найдите время для всех этих дел. В какой из дней вы проспите допоздна? В какой — пойдете за новым грилем? В какой — сразитесь с сыном в бейсбол? Ведь работа затягивает; мелкие хлопоты и домашние дела требуют внимания. Но если вы начнете вести список приятных занятий, вы будете активнее создавать возможности для более полного наслаждения жизнью.
