Упражнение: «Отпускаю результат»
Раньше я очень переживала о результатах в разных сферах жизни. В учебе, в работе, в личных отношениях. Потому что я была не просто ответственная. А гиперответственная.
Что такое гиперответственность? Это когда ты, ставя себя на место Создателя, думаешь, что результат тех или иных действий зависит полностью от тебя. И меня жестко учили: в некоторых делах – хоть в лепешку разбейся, хоть на голове стой – результата нет. И вроде все делаешь правильно, а результата вообще нет. А ты остаешься с долженствованием результата как с протянутой рукой.
Жизнь моя существенно облегчилась, когда я приняла тот факт, что результат мне не принадлежит. Да. Вот так. Мне принадлежат мои намерения, поступки, действия, попытки… А результаты – нет. И я перестала жестко присваивать их себе. Делай что должно, и будь что будет. Это очень расслабляет. Но не в плане ничегонеделания, а в плане спокойствия.
Для женщины это вообще идеальная формула. Когда женщина чрезмерно печется о результате, это доводит ее до депрессии.
Когда у меня есть желание, я по-прежнему совершаю какие-то шаги в его направлении, но я знаю, что результат принадлежит Создателю. Ему решать, что мне нужно в итоге.
О, как же это освобождает энергию, убирает чувство вины и приступы самоедства. Это проводит очень здоровую границу: делай, пытайся, пробуй разные способы, но убери торг со Вселенной, в котором результат ВСЕНЕПРЕМЕННО должен быть.
В нашем случае этот результат – быть замужем.
Найди себя за пределами результата, каким бы он ни был. Представь, что его не будет. Что он будет другим – не таким, как ты непременно ждешь. И что? Ты перестанешь жить? Ты сама, в своей сути, как-то значительно ухудшишься от этого? Ты перестанешь быть тем, кто ты есть? Очевидно, нет. Просто ты столкнешься со страхом одиночества, несуществования.
Твоя сокровенная самость, твоя сущность Я ЕСТЬ останутся там же.
Так вот. Убери идею замужества как занозу, отпусти ее.
Купи себе воздушный шарик. Серьезно. Тот, который надут газом и может летать. Купи того цвета, который для тебя – цвет счастья. Выйди с ним на улицу: во двор или в какое-то приятное место. Напиши на нем фломастером: «Я счастливо замужем. Я люблю и любима». Или еще какую-то фразу, которая тебе нравится, но с тем же смыслом. И отпусти этот шарик в небо, доверяя исполнение твоего намерения Той Силе, которая приводит все в этом мире в движение. Отпусти страх. Отпусти контроль.
