Давай перестанем советовать взрослым и детям, чтобы они закрыли свое сердце, а не то им придется страдать. Мы не пророки и не знаем, что ждет нас в будущем. Давняя обида не является достаточным основанием для вывода, что с другими произойдет то же самое — даже если печальный опыт имеется у большинства твоих друзей.
Скажем вот что: «Хватит обижаться, открой свое сердце, отдай все что угодно тому, кому сам пожелаешь, и живи полной жизнью. А я всегда буду с тобой, что бы ни случилось».
Оставленность и одиночество
Путь ниндзя — это путь самопознания, а потому одиночество — часть практики.
Масааки Хацуми
Недостаток сопереживания, как мы видели в предыдущей главе, — одна из причин страха оставленности. Парадоксально, но покидаем мы в такие минуты прежде всего самих себя. Хотя со стороны может показаться, что оставлен другой, настоящая оставленность — это выбор, который мы делаем ради собственного выживания, уходя от самих себя. Именно этот уход вызывает сильнейший страх одиночества.
Это очень распространенный страх, и из-за него мы делаем странные вещи: делим кров с человеком, с которым жить не хотим, лишь бы не оказаться в одиночестве; обедаем каждое воскресенье у родителей, даже если нам совершенно не хочется есть; покупаем подарки на Рождество, даже если ни во что не верим; терпим разговоры, которые нам совершенно не по душе.
Если начиная с этой минуты ты поймешь, что эти поступки вызваны страхом одиночества, и распознаешь, что разлучен сам с собой, тогда страх пропадет, стоит тебе вновь почувствовать, что ты вернулся к себе и можешь вновь наслаждаться обществом самого себя.
Ты не одинок. Возможно, ты испытываешь это переживание, потому что однажды тебя оставили в детском саду и ты горько плакал. Или, подъезжая к заправке, тебе «в шутку» пригрозили: «Если не перестанешь реветь, высажу и уеду».
Угроза одиночеством, чтобы ребенок выполнил то, что ожидают от него взрослые, удивительным образом прижилась в обществе. Именно по этой причине когда-то ты был так надежно запрограммирован. И тем не менее ты достоин быть любимым лишь за то, что ты такой, какой есть, а вовсе не для того, чтобы удовлетворить потребности других людей, даже если эти люди — твои родители.
Сходную модель мы наблюдали, разбирая установку «любить себя всегда», потому что чувство одиночества или оставленности тоже неестественно. Мы научились ему в детстве.
Дети должны чувствовать не только любовь и безопасность — независимо от обстоятельств, они никогда не должны чувствовать себя одинокими или покинутыми.
