Предназначение | страница 42
Слушать себя и всегда быть собой — важнейший компонент любви к себе. Разговаривать с собой — быть себе психологом, наставником и верным другом — значит, заботиться о своей душе. Принять свое тело и следить за его физическим здоровьем — хороший способ обеспечить себе комфортное пребывание в данной жизни, получить больше времени на реализацию поставленных целей. Ведь здоровое тело не доставит вам лишних проблем и прослужит дольше. Жить в кайф, баловать себя — все равно что заряжаться позитивной энергией, питающей вашу способность любить и отдавать. Быстро прощать себя и не заморачиваться — гениально и специально для тех, кто знает о своем предназначении и идет прямо к нему.
Простая практика
Каждый раз перед сном, лежа в кровати, задавайте себе честные вопросы: Что сегодня было хорошо? А что — не очень? И что сделать завтра, чтобы улучшить свое положение? Такой диалог с самим собой будет способствовать повышению вашей осознанности, не даст плыть по течению. Ведь недостаточно просто знать о предназначении, и недостаточно много действовать — обязательно нужно сверять маршрут, убеждаться, туда ли вы движетесь, подводить маленькие итоги сделанного каждый день и составлять победный микроплан действий — на завтра.
Вы не представляете, насколько больше вы можете знать и понимать, если просто возьмете себе за привычку анализировать перед сном свой день. Разница примерно такая же: как видеть, что где-то высоко в небе порхают птицы, и рассматривать сидящую у себя на руке канарейку, изучать ее оперение, повадки и пристрастия. Сколько у вас информации в первом случае и сколько — во втором? Так вот и слова различных людей, их действия и просьбы, различные события в течение дня воспринимаются лишь частично и часто толкуются нами искаженно, а что-то мы и вовсе упускаем, позволяя проплывать мимо нас едва различимым фоном. Однако все становится несколько иным, более четким и понятным, когда вы обращаете туда свое пристальное внимание. Вы начинаете лучше понимать среду, в которой находитесь, вам открываются пути, которых вы раньше не замечали… Освойте эту простую практику и станьте более осознанным и понимающим, сделайте свои решения и действия более взвешенными и эффективными.
Лидерство
Разве может стать создателем тот, кто ни на что не влияет? Кто не берет на себя смелость принимать важные решения, порой сложные и болезненные, но необходимые? Кого волнует лишь он сам, а на других наплевать? Кто не желает менять мир к лучшему? Конечно, нет. Чтобы стать достойным великого предназначения, нужно быть волевым и вдохновляющим. Именно поэтому лидерские качества — основа целой спицы в вашем колесе.